Полезная информация ℹ

С отеками сталкивается почти каждая мама. Чаще всего отеки усиливаются к вечеру в конечностях и после сна. Отекает конечно же и лицо, нос. Отеки туловища незаметны, но, тоже могут быть. Что же делать ? Раз и навсегда они пройдут где то через месяца 2-3 после родов, когда установится лактация. Но, себе можно и нужно помогать регулярно, ибо отеки могут накапливаться. Несколько простых советов 👇 1️⃣Следите за питанием: ➖ ешь меньше соли, она задерживает воду. ➖пей больше воды. Основную часть в первой половине дня ➖ешь больше продуктов богатых белком и с высоким содержанием калия (бананы, картошка, орехи), они помогают...

ЭА- как много в этих буквах. ✅Во первых, я не склонна к прострационным заявлениям, типа «малыш там страдает, а я тут с обезболом» ✅Во вторых, все то, что приписывают в рамках негативных последствий, - в основном относится к накаливанию вмешательств. Что я имею ввиду: есть протокол? По которому шейка матки в определенное время должна раскрыться на определенные см. Если этого не происходит, материнскому организму помогают. Выглядит это так:👀 ✔️Сначала вскрывают пузырь ✔️Боль нарастает ✔️Ставят эа, кладут маму на один бок ✔️Схватки становятся менее продуктивными ✔️Ставят окситоцин ✔️Потом добавляют ✍️Могут еще поставить антибиотик, если мама сильно долго была без вод...

Как то мне нужно было повесить шторы во время беременности, и я решила уточнить на форуме, можно ли(не знаю зачем 😀 мне было 20 лет) Столько ужасов и кровавых историй я в тот день начиталась... 😩 Но, благоразумие взяло верх, и я все таки их повесила. Конечно, вы не родите, если поднимете руки, вы же волосы причесываете? Вот тут - то же самое. Но, примета эта все таки не на пустом месте.⚠️ Центр тяжести у беременной смещен, то есть, распределение веса идет не как обычно. Поэтому, стоя на табурете, с него можно упасть просто потеряв равновесие(знаю таких). Поэтому, пыль с верхних полок спокойно вытираем, а вот по стульям и стремянкам стараемся не лазать...