Найти в Дзене
Развод - это только начало

Развод - это только начало

Развод часто сопровождается эмоциональными, психологическими и социальными трудностями для всех членов семьи, особенно детей. Как справиться в новых условиях, разрешить конфликты, уменьшить стресс и начать новую главу в своей жизни - этом в этой подборке.
подборка · 14 материалов
Рассказываю! Помните, я писал пост о том, что ищу редактора для моей книги про разводы. Так вот редактор нашёлся, и работа уже пошла. Я очень рад этому! Значит совсем скоро вы познакомитесь с моей книгой. А пока я предлагаю вам фрагмент из книги. Ниже кусочек из Предисловия. "Жизнь — это та ещё неведомая тропа, где мы все, вооружившись наивностью и обаянием, шествуем на ощупь, часто вслепую. Развод — это не просто очередной поворот на этом пути, это как столкновение с внезапной пропастью, которую нужно преодолевать, медленно перестраивая мосты из былой любви и нынешнего хаоса. В этой книге нам предстоит отправиться в путешествие на грани разрушения и обретения себя, исследуя глубины собственной души, обнаруживая в ней и светлые, и теневые стороны. Но не спешите натягивать броню скептицизма: этот путь — не просто страница, залитая чернилами. Это полноценный сеанс терапии, в рамках которого вы не пассивный читатель, а активный участник, смело отправляющийся в исследование собственной сущности. Я, ваш немного провокационный психолог и гид, предлагаю не просто читать, а вчитываться, рефлексируя над каждым шагом, записывая в заметки на полях то, что всплывет в сознании. Вы чувствуете, как боль разводов, эта пресловутая рана, превращается в движущую силу, своего рода винтик в механизме вашей трансформации? Отмечайте это. Записывайте. Не игнорируйте внутренний голос, когда он рассказывает вам о потерянных надеждах или, напротив, говорит о свободе. Читайте между строк и находите копилки подсознания. Иногда может быть неприятно, как будто вы давите на болевые точки, но это лишь свидетельствует о процессе исцеления. Каковы были ваши иллюзии в отношениях? Как вы представляли себе финал истории? Что всплывает в ваших мыслях при упоминании слова "развод"? Моя задача — не только вытащить ваши чувства на поверхность, но и предложить инструменты для преобразования этой энергии в позитив. Каждая глава — как короткий этап на долгом пути терапии, где мы вместе: вы — активный соучастник, я — корректирующий болевые точки. Не просто следуйте указаниям, а воспринимайте каждый шажок, как семя для будущих изменений". Благодарю, если прочитали до конца. Это для меня лучшая награда. И напишите в комментариях, ждёте книгу? Нужна ли книга о том, как разрушить и обрести себя снова, чтобы пойти дальше, даже если развод случился. Мне важно ваше мнение. Ваш психолог Артём Ефремов #психологфеодосия #психологическаяподдержка #психология #психологическийтест #психологическоездоровье
✨ Развод как ампутация: меньше, но живой ✨ Развод — это не просто юридический процесс, это эмоциональная и психологическая травма, которая может оставить глубокий след в нашей жизни. Сравнение развода с ампутацией очень точное: да, жизнь продолжается, и мы продолжаем существовать, но что-то уходит, и это оставляет ощущение потери. 💔 Когда мы расстаёмся с близким человеком, мы теряем не только партнерство, но и часть себя. Наши мечты о будущем, общие воспоминания и множество моментов, которые мы разделили, уходят вместе с отношениями. Это может быть болезненно и страшно, но важно помнить: именно в этой потере кроется возможность заново осмыслить свою жизнь и, возможно, даже стать сильнее. 💪 Путь к восстановлению начинается с принятия своих чувств, будь то печаль, гнев или растерянность. Позвольте себе прожить эти эмоции, не пряча их глубоко внутри. А потом начните исследовать, кто вы теперь, что для вас важно, и как вы хотите двигаться дальше. 🌱 Каждый из нас уникален, и каждый имеет право на новое начало после болезненного окончания. И хотя мы можем чувствовать себя "меньше", наши возможности для роста, самопознания и любви остаются безграничными. Если вы сталкиваетесь с этим на своём пути, знайте: вы не одиноки. Делитесь своими переживаниями, поддерживайте друг друга, и пусть каждая трудная глава вашей жизни станет основой для новой, более яркой истории. ❤️ #психологфеодосия #отношения_АртёмЕ #отношениямеждумужчинойиженщинойпсихология #разводпорасчёту #разводы
Дорогие читатели, задумываясь о природе семейных отношений, мы часто сталкиваемся с вопросами, которые требуют глубокого размышления и честного ответа. "Является ли брак главной причиной развода?" — это провокационное утверждение, поднимающее множество вопросов о том, как мы строим и поддерживаем наши отношения. Если вы когда-либо задумывались о том, что действительно заставляет нас объединяться и, в некоторых случаях, разъединяться, приглашаю вас исследовать эту тему вместе. Понять, какие факторы на самом деле формируют здоровый и прочный союз, и как мы можем воздействовать на них, чтобы не только сохранить отношения, но и сделать их более гармоничными. Пожалуйста, делитесь своими мыслями и опытом. Развивайте диалог о том, что важно для вас в отношениях, и обращайтесь за поддержкой, если чувствуете, что нуждаетесь в этом. Ваша история может стать важной частью этого обсуждения и, возможно, ключом к укреплению вашего брака и личного счастья. Вместе мы сможем найти не только причины, но и решения. Ваш семейный психолог Артём Ефремов #психологфеодосия #семейныйпсихологонлайн #отношения_АртёмЕ #консультациясемейногопсихолога #психологпосемейнымотношениям
Разводиться или начать всё с начала? Если перед вами встал такой вопрос, то пройдите тест, который я для вас подготовил: «Ваши отношения: конец или новый старт»: hvk.com/...29…Вы пошире посмотрите на свои отношения и получите некоторые ответы на свои вопросы. Также тест поможет вам определить, стоит ли бороться за сохранение отношений или пора двигаться дальше. Приступайте! Пройдите тест прямо сейчас и сделайте первый шаг к более счастливым и гармоничным отношениям: htvk.com/...29…Ваш семейный психолог Артём Ефремов #психологфеодосия #парнаяконсультация_АртёмЕ #семейныйпсихологонлайн #психологпосемейнымотношениям #отношения_АртёмЕ