Психология

Привет, дорогие читатели! В нашей повседневной жизни часто случаются моменты, которые заставляют нас удивляться невероятной мощи и сложности нашего мозга. Сегодня я хочу поделиться с вами девятью потрясающими психологическими хитростями, которые без сомнения оставят вас в некотором замешательстве. Поехали! 1. Эффект Франклина: Случалось ли вам когда-нибудь чувствовать близость к человеку, которому вы помогали? Согласно этому феномену, когда мы оказываем кому-то услугу, мы становимся более благосклонными к этому человеку...

Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим о чем-то, что, возможно, мало кто из нас обсуждает в повседневной жизни, но что имеет огромное влияние на наше общее здоровье и энергетический баланс. Речь пойдет о блоках в теле и их роли как одной из причин болезней и чувства постоянной усталости. Что такое блоки в теле? Блоки в теле – это накопления напряжения, стресса и эмоциональных травм, которые мы переживаем в течение нашей жизни. Они могут накапливаться в разных частях нашего тела, часто без того, чтобы мы осознавали это...

Привет, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о психосоматике — таком интересном и загадочном феномене, о котором ходит куча слухов и мифов. Ну вы знаете, это когда у тебя болит голова, и все вокруг начинают тебе рассказывать, что это из-за стресса, а ты в ответ: "Да ладно, я же просто переутомился". Или наоборот, ты сам уверен, что все беды — из-за психики, а врачи отправляют тебя на кучу анализов. Давайте разберемся, что правда, а что вымысел. Миф 1: Психосоматика — это всего лишь "в голове"...

Привет, дорогие читатели! Сегодня я хочу затронуть очень непростую и деликатную тему — отсутствие материнской любви. Этот опыт может быть не только болезненным, но и формирующим в плане личностного развития. Научные исследования, анекдотические свидетельства и психологическая практика подтверждают: мамина любовь или её отсутствие могут оставить незримый отпечаток на всю жизнь. Чувство вины и недостаточности Если мама не проявляет любви и заботы, её дитя может начать винить себя в этом. Почему? Потому...

Привет, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о теме, которая интересует многих: как наша психика влияет на состояние кожи. Ведь кожа — это не просто "обложка" нашего тела. Это сложный орган, который может быть своего рода зеркалом для наших внутренних переживаний и стрессов. Какие кожные заболевания могут быть "психосоматическими"? Что делать? Психотерапия: Почему психотерапия работает? Как начать? Релаксация и медитация: Техники релаксации, такие как дыхательные упражнения и медитация, могут помочь снизить уровень стресса...

Психосоматические заболевания — это расстройства, в которых психологические факторы играют значительную роль в проявлении или усугублении физических симптомов. Эта область все еще плохо понята, однако современная медицина предлагает ряд методов для лечения этих расстройств. В этой статье мы рассмотрим основные подходы к терапии психосоматических заболеваний. Фармакотерапия Фармакотерапия, или медикаментозное лечение, является одним из ключевых методов в управлении психосоматическими заболеваниями...