Полезные статьи

Многие родители считают бокс опасным видом спорта. По этой причине они могут воздерживаться от занятий боксом в качестве рекомендуемого вида спорта для своих детей. Однако бокс предлагает множество преимуществ для современной молодежи и может стать для них идеальным способом привести себя в форму и одновременно приобрести дополнительные жизненные навыки. Как только вы зажжете в своих детях интерес к боксу, вы можете обнаружить, что сами следите за последним расписанием бокса, чтобы увидеть все важные бои...

Сейчас, как никогда, важно, чтобы все спортсмены сохраняли сосредоточенность, стремление и решимость стать лучшим, на которого они способны. По мере того, как мы продвигаемся вперед к лету, мы начинаем видеть, как все возвращается в реальность. Спорт для всех уровней имеет все шансы возобновиться осенью, и сейчас самое подходящее время для совершенствования навыков и работы над достижением своих целей. Вот несколько советов и способов для всех спортсменов улучшить свою межсезонную мотивацию и оставаться целеустремленными этим летом...

Фитнес-тренды приходят и уходят. Некоторые из них появляются вновь с всплеском популярности под предлогом переосмысления. Энтузиасты фитнеса и подающие надежды новички стекаются к новейшему фитнес-формату, который обещает все, что нужно вашему телу. Интерес достигает пика, а затем спадает с приходом нового тренда в фитнесе. К счастью, некоторые форматы выдерживают испытание временем, переживая приливы и отливы популярности. Пилатес, несомненно, является одним из таких форматов фитнеса. Он широко практикуется мужчинами и женщинами уже более 100 лет...