Жирность грудного молока и питание
🗣️У тебя молоко пустое, поешь сметаны с орехами, станет жирнее! Очень часто кормящим мамам дают советы «знающие» родственники. Поесть сметану и орехи звучит вполне логично, там же много жира, значит, и молоко станет жирнее, а это значит, что малыш будет наедаться быстрее и лучше. Но все не так просто! Доказано, что повышение жиров в рационе никак не влияет на жирность молока! Да-да, сколько бы вы ни съели орешков за завтраком, малышу вряд ли от этого будет толк. И даже если взять еще пару ложек сметаны в творог, ситуацию это не изменит...