Упражнение дня

🔖 Упражнение дня ⚽️ 1х0 + догоняющий + 1х1 📝 Упражнение направленное на совершенствование индивидуальных действий в атаке и обороне. Взято из тренировочного процесса испанского футзального клуба "Кордова" 🇪🇸 Смотрим, оцениваем, применяем! 🤘 #упражненияфутзал

⚽️ Упражнение дня 📝 Волны 2х2 🎯 Переходные фазы Смотрим, оцениваем, применяем! 🤘 #упражнениедня