Интересные факты

Согласно информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 1,2 миллиарда человек по всему миру, что составляет примерно треть взрослого населения, являются курильщиками. Среди них 200 миллионов составляют женщины. Табак ежегодно становится причиной 3,5 миллиона летальных исходов, что эквивалентно 10 тысячам жизней ежедневно. Человечество выкуривает свыше триллиона сигарет в год, тратя на табачные изделия 100 миллиардов долларов. Многие ошибаются, полагая, что борьба с курением начала...

Cледует отметить, что вовсе не обязательно быть зависимым от алкоголя, чтобы столкнуться с кожными проблемами или набором веса. В данном материале мы обсудим изменения, происходящие в организме после прекращения употребления алкоголя – положительные результаты не заставят себя ждать. При потреблении алкогольных напитков жировые запасы формируются значительно быстрее, поскольку печень сначала занимается нейтрализацией токсинов, а лишь затем переходит к переработке поступающей пищи. Также следует...

Вы даже не представляете, сколько раз мне приходилось слышать от незнакомцев, что они могут в любой момент отказаться от курения. Честно говоря, я искренне рад за тех, кому это удалось. Это значит, что они преодолели свои слабости и у них была достаточная мотивация для изменений. Не могу не отметить, что за последние двадцать лет количество курильщиков по всему миру снижается. Почему так происходит? Дело в том, что, в отличие от XIX и XX веков, современное общество гораздо больше заботится о своем здоровье...

Пoшaгoвoe нaпpaвлeние для тех, кто испытывает трудности с контролем своих эмоций Эмоциональное состояние человека может значительно изменяться на протяжении рабочего дня. Встречи, срочные дедлайны, незавершенные письма и другие задачи в расписании заставляют нас испытывать различные эмоции — от тревоги до разочарования и удовлетворения. Однако все чаще в течение рабочего времени люди сталкиваются с более интенсивным и негативным чувством — гневом. Согласно опросу, проведенному Gallup, 21% сотрудников признали, что в недавнее время злились на работе...