Полезные статьи

Весеннее солнце — самый коварный враг молодости. Отсутствие летней жары притупляет нашу бдительность, и пока мы радостно подставляем лицо первым лучам, кожа получает ударную дозу ультрафиолета. Даже в пасмурную погоду до 80% излучения беспрепятственно проникает сквозь облака и стёкла, незаметно «рисуя» на лице первые признаки пигментации. В статье разберём, как солнце влияет на кожу и какую роль в этом играет регулярная СПФ-защита. Ультрафиолетовые лучи делятся на три типа, каждый из которых обладает разной глубиной проникновения...

Вы когда-нибудь задумывались, что за всю жизнь среднестатистическая женщина тратит на удаление нежелательных волос около четырёх месяцев своего времени? Если сложить все часы, проведённые с бритвой в руках или в кресле мастера по эпиляции, цифры пугают. А если прибавить к этому стоимость станков, пенящихся гелей, процедур воска или салонного лазера, то сумма легко превышает стоимость подержанного автомобиля. Желание иметь гладкую кожу — не просто дань моде, а вопрос личного комфорта. Однако бесконечный цикл «бритьё — раздражение — щетина» выматывает...

Хейли Бибер — настоящий символ современной эстетики. Она ввела моду на «глазированную кожу», создала собственную успешную косметическую империю и вдохновила миллионы девушек по всему миру на осознанный уход за собой. Как модель первой величины и лицо крупнейших мировых брендов, Хейли живёт в графике, который не прощает ошибок: бесконечные перелёты, многочасовой макияж и постоянный прицел камер. Чтобы выглядеть свежо перед важной съёмкой, одних только патчей и кремов недостаточно. Главный секрет «выточенных» скул и распахнутого взгляда Хейли — это микротоковая терапия...

Светотерапия многим известна исключительно как бьюти-процедура для коррекции возрастных изменений. Однако она интересна ещё и тем, что её используют в качестве инструмента для поддержания здоровья всего организма на клеточном уровне. Спектры света способны дирижировать биологическими ритмами, помогая справляться с нарушениями сна, аффективными расстройствами и депрессиями. Эта методика безопасна, безболезненна и доступна для самостоятельного применения. В статье разберёмся, как именно свет управляет внутренними процессами, и познакомимся с домашним гаджетом для светотерапии...

Каждая женщина хотя бы раз с разочарованием замечала, что дорогая сыворотка почему-то не даёт заявленного эффекта. Мы привыкли винить производителей в пустых обещаниях, но зачастую главная причина кроется в другом. Наша кожа — это мощнейший защитный барьер, задача которого — ничего не пропускать внутрь. В косметологии существует «правило 500 дальтон»: через здоровый роговой слой кожи способны проникать только молекулы, чей вес не превышает это значение. В итоге огромная часть полезных компонентов просто испаряется с поверхности лица или оседает на омертвевших клетках...

Многие уверены, что сильное жжение и тянущая боль в теле на следующий день после интенсивной тренировки — это верный признак эффективной работы и результат скопления молочной кислоты. Однако это утверждение давно опровергнуто. Молочная кислота вымывается из тканей всего за пару часов после физической активности. Настоящая причина дискомфорта кроется в микротравмах мышечных волокон. Организм начинает активно восстанавливать эти разрывы, поэтому возникают воспаления, отёки и болезненные ощущения. Чтобы ускорить регенерацию, мышцам и тканям необходим мощный приток крови...