Любителям кашки на завтрак
Рецепт этот волшебный. А волшебство его в том , что ты кушаешь кашу, и эта каша является идеальным аналогом мясного белка. Знакомьтесь, это АМАРАНТ. Амарант в течение 8 тысяч лет был одной из основных зерновых культур Южной Америки и Мексики («пшеница ацтеков», «хлеб инков»), наряду с бобами и кукурузой. После испанского завоевания Америки эта культура была забыта. В Азии амарант популярен среди горных племён Индии, Пакистана, Непала и Китая как зерновая и овощная культура. Мой блог называется #едакаклекарство Важно разбираться в том , что ты ешь...