Крутые выражения от носителей по теме "mental health" - психологическое здоровье
to be stressed - находиться в стрессе to overthink smth- "умственная жвачка", когда застреваешь в цикле негативных и повторяющихся мыслей to be (feel) lost - быть или чувствовать себя потерянным keep moving (forward) - продолжать двигаться (вперед) “Если тебе грустно - беги. Если ты в стрессе - медитируй. Злишься - потренируйся...