Волшебные практики и упражнения

Ритуал меняет жизнь и приносит удачу. Вообще-то, подойдет любой день, но мы же любим начинать новую жизнь с понедельника, Нового года или первого сентября. Почему бы не попробовать все изменить с первого воскресенья весны? Ритуал займет весь день С вечера отключите будильник, закройте плотно шторы и попросите близких не будить. Дайте себе возможность выспаться и понежиться под одеялом столько сколько захочется. Не вскакивайте сразу, а потянитесь и включите внутреннюю улыбку. Настройте себя на ожидание чуда...

Куда меня завела эта интересная практика. Делала ее очень давно, как только начала работать на себя. После проведения постепенно начали появляться новые клиенты и доход увеличился в пять раз в течение года. Вычитала где-то, что эту практику привезли в 60-е годы наши манекенщицы из Франции. Якобы старинным рецептом с ними поделилась русская эмигрантка, у которой был свой салон. А с ней поделилась нянюшка, в роду которой этот секрет передавался из уст в уста. Легенда красивая, но верится в нее с трудом...

Есть интересный психологический прием, основанный на работе с метафорой. Суть его в том, что "меняя метафору, мы меняем жизнь". Мы живем в такое время, когда психологией пропитано все вокруг, эти знания летают в воздухе и доступны обычным людям. О влиянии на нашу жизнь бессознательного, скорее всего, слышали если не все, то многие. А наше бессознательное или подсознание не понимает слов, оно существует в мире образов. Ему картинки подавай, да поярче! И это только звучит сложно и непонятно, на самом деле, мы постоянно в своей речи используем метафоры...

Не могу сдвинуться с места и начать делать шаги в направлении новой работы. Головой все понимаю и положение в семье такое, что откладывать уже просто неприлично. Но делать ничего не могу. Решила подключать все свои знания. Вспомнила о прекрасном упражнении из психологии. Создай двойника Чужую беду руками разведу, к своей ума не приложу! Старинное выражение, на котором основана эта техника. Одно дело раздавать советы направо и налево, совсем другое - следовать этим советам. Нам сложно посмотреть на себя и ситуацию, в которой оказались, со стороны...

Дарить воображаемые подарки я начала очень давно, лет двадцать назад. Это помогает расположить к себе людей, избежать конфликтов и ненужных ссор. И это не магия!!! Так что бояться совершенно нечего, никаких ответочек и расплаты не будет точно. А если и будет, то вернется только хорошее, потому что метод основан на позитвном посыле. Как делать подарки Если хотите от человека лояльного отношения и решения какого-то вопроса в вашу пользу, то попытайтесь сначала его понять. Представьте себя на его месте, подумайте о том, как ему может быть тяжело...

Не только нейрографика помогает сформировать новые нейроны, чтобы дойти до цели. Связь "рука - мозг" вообще очень сильная, поэтому арт-терапевтические практики отлично помогают разобраться в себе и найти решение проблем, мешающих получить желаемое. Недавно я уже писала о том, что метафора пути предпочтительнее для большинства людей: Она в отличие от словосочетания "добиваться цели" не несет в себе негативной окраски. Дорога, путь, путешествие - мы связываем эти слова с чем-то приятным... Дорожная карта Это прям карта, настоящий план путешествия из точки А в точку Б...