ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | ФИТНЕС1 год назадПодписатьсяПейте это, если хотите спасти свой кишечникНаслаждайтесь вкусным и полезным кефирным ласси с манго, который будет идеальным выбором для вашего кишечника. Рекомендуется употреблять его утром. Для приготовления вам понадобятся 2,5 стакана кефира, 2 стакана замороженных кусочков манго, 1 чайная ложка молотого кардамона, 1 чайная ложка измельченной свежей мяты и 1 столовая ложка меда...