Рубрика психолога

Прокрастинация, или склонность откладывать дела на потом, давно перестала быть проблемой исключительно взрослых. Сегодня всё чаще с ней сталкиваются дети и подростки, что напрямую влияет на их успеваемость, самооценку и общее благополучие. Почему же “потом” становится такой заманчивой альтернативой “сейчас”? Исследования показывают, что прокрастинация у детей и подростков часто сопряжена с серьёзными личностными проблемами. Такие дети, как правило, тревожны, не уверены в себе, избегают общения и уходят в себя, опасаясь негативных оценок и не доверяя окружающим...

В быстром ритме современной жизни нам часто не хватает времени на то, чтобы уделить должное внимание своим детям. Родителям приходится балансировать между выполнением профессиональных обязанностей, решением бытовых задач, организацией семейной жизни и уходом за детьми. Это приводит к постоянной нехватке времени на общение, совместные игры и занятия, на простые, но важные для развития ребёнка моменты. Происходит это в период активного развития, когда формируется характер, интересы и социальные навыки...

В мире, где информация льётся рекой, а гаджеты заменяют книги, важно не забывать о ценности чтения. Книги не только расширяют кругозор, но и развивают мышление, память, воображение и речь. Но как сделать чтение не просто частью обязательной школьной программы, а увлекательным путешествием в мир знаний? Ответ прост: читательский дневник. Это не скучный отчет, а личный помощник в освоении мира книг. Он превращает чтение в активное взаимодействие с текстом, открывает новые горизонты для размышлений и помогает сделать чтение по-настоящему своим...

Лето - не только время отдыха, но и прекрасная возможность для оздоровления и развития вашего ребёнка. Наши мамы и бабушки всегда знали, что помощь в огороде - это не просто работа, а отличная тренировка для тела и ума. Сегодня мы можем сказать, что «огород» - это настоящая нейрокоррекция плюс сенсорная интеграция на свежем воздухе. А что такое нейрокоррекция? Это комплекс специальных упражнений, которые стимулируют работу мозга и помогают улучшить внимание, память, мышление, речь и другие когнитивные функции...

Ваш шаловливый малыш подрос, и пришёл долгожданный момент, когда пора учить его читать. Обучение навыку чтения является важным этапом развития для ребёнка. Умение читать не только помогает лучше учиться в школе, но и развивает нашу память, воображение, мышление, словарный запас. Однако некоторым детям с низкой концентрацией внимания бывает трудно сосредоточиться на чтении: их постоянно что-то отвлекает. Эта статья о том, как помочь вашему ребёнку справиться с этой проблемой и полностью погрузиться в чтение...