Найти в Дзене
Нервы

Нервы

Говорим о синдромах нервной возбудимости. Решении проблем.
подборка · 2 материала
850 читали · 2 года назад
Синдром повышенной возбудимости и его лечение
Это у меня еще с детства. А с возрастом стало хуже. Стоит какой-то фильм с ужастиками или стрелялками посмотреть — все, перевозбуждаюсь. И начинается. 20 раз выбегу из комнаты. Посещу туалетную комнату. Но ничего не помогает успокоиться. Мало того, ощущение, как будто в глаза спички «вставили» и Бог сна-гулена где-то заплутал. Сразу думала, что нервы сдают потому что одна дома. Как бы не так. Еще мужа себе выбрала «завернутого» на боевиках. Каждый вечер у нас кого-то насилуют, убивают, пытают. И что вы думаете — половину вечера провожу на кухне...
408 читали · 2 года назад
Страхи и тревожность. Как победить их
Нет на планете ни одного человека, которого никогда бы не коснулись страхи и беспокойство, какие-то тревоги. Они истощают человеческий организм физически и эмоционально. Чаще всего приносят проблем намного больше, чем сама ситуация, из-за которой возникли волнения и страхи. Некоторые сами себе рисуют в воображении проблемы и страхи, которые могут с ними произойти. Перед глазами проплывают картины ужаснее и страшнее, чем есть на самом деле. Воображаемые страхи прочно заседают в нашем воображении, тем самым вызывая постоянное беспокойство и тревогу...