Психология отношений

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что соглашаетесь на поездку, встречу или мероприятие, от которых внутри всё сжимается? Вы идете, едете, участвуете, но вместо радости общения чувствуете лишь глухое раздражение и усталость. А самое парадоксальное — все вокруг делают то же самое. Недавно ко мне приезжали родственники. Две недели вместе большой семьей стали для меня наглядным пособием того, как работает «тирания вежливости». Наблюдая за этой ситуацией как психолог, я была поражена объемом страданий, которые люди добровольно причиняют себе и другим из лучших побуждений...

Михаил записался на консультацию. На встрече сразу начал жаловаться на ссору с женой: М: Вся неделя прошла ужасно! Мы еще в прошлую пятницу поругались с женой, и с тех пор почти не разговариваем. У меня и так проблемы на работе, а здесь еще она нервы треплет! Я уже не знаю, что с этим делать! Я к человеку с добрыми намерениями, а она меня изводит! Я: Расскажите, что произошло? Как вы поссорились? М: Я в пятницу сказал ей, что за город с подругами она не поедет, потому что обещали похолодание. Она психанула, разоралась на меня, мол, мы же договорились...

✔️Раньше у нее был милый говор, а сейчас я слышу жуткое "карканье". ✔️Сначала он мне казался романтично-задумчивым, а сейчас я вижу, что он просто тормознутый. ✔️В начале отношений меня покорила ее эмоциональность и энергичность, а сейчас я вижу какую-то суетливую истеричку Так бывает, что те черты, которые сначала нам нравились в человеке, со временем начинают нас раздражать. Почему так происходит? Ученые говорят, что первые полгода-год мы строим отношения на базе гормональной бури. Многие люди называют это "любовь с первого взгляда", но ни о какой любви, конечно, пока не может быть и речи...

- Ирина, я прочла ваши/других психологов статьи про абьюз и не могу разобраться в этой теме. Хочу понять, мой муж/моя жена абьюзер и пора расходиться, или все же я ошибаюсь и можно наладить отношения? А может быть абьюзер я? С такого сообщения часто начинается диалог с новым клиентом. И это очень хороший и зрелый вопрос! Почему важно понимать разницу? Ну смотрите. Допустим, вы мне скажете: "Я пошла купила продукты и теперь хочу понять, как мне приготовить ужин". Что я могу на это ответить? Как дать...

"Смотрите, какая прекрасная пара! Они никогда не ссорятся!", - слышали когда-нибудь такую фразу? В нашей культуре принято считать, что если в паре нет конфликтов, то у этих людей идеальные отношения! У меня для вас плохая новость, друзья. Если в паре совсем нет конфликтов - это отношения плохие. Почему? Значит в них кто-то (или оба) терпят! Ну не могут быть у двух людей совершенно одинаковые вкусы, желания, предпочтения. И вот почему. Примеры: 💠Жена хочет провести отпуск у моря, а муж на даче...

Обиженные и виноватые обычно ходят парами. Они находят друг друга и начинают играть в эту игру. Один постоянно обижается, а другой чувствует за это вину. Кому знакомо? Как правило, обижается женщина, а виноватится мужчина. Но иногда бывает наоборот. Однажды они устают от этих игр и приходят на консультацию, желая узнать, как это прекратить. Ну потому что это утомительно... Особенно тяжело приходится виноватым. Быть обиженным легче - сидишь себе, дуешься, и ждёшь, когда к тебе приползут на коленях...