Саморазвитие

Саморазвитие

Полезные посты, обязательно читай
подборка · 94 материала
115 подписчиков
8 вечеров и картина готова☺️

в целом рисовать я не планировала, но нашла при расхламлении старую картину по номерам, которую заказывал Платон летом.

пришла она с плохо пропечатанными номерами, а так как сын решил только через месяц приступить к работе, сдать уже было нельзя… так она и стояла одинокая в шкафу.

поначалу хотела выбросить ее, но потом пришла идея, что нибудь на ней нарисовать.

нарисовала)))

и да, ещё опробовала здесь краски, придающие небольшой объём предметам. смешала акриловую краску с содой и вауля… получилось довольно прикольно.

ладно, пошла я жить свою субботу…

всем хороших предпраздничных выходных!
1 год назад • 3 просмотра
115 подписчиков
каждый год я пишу пост с идеями новогодних подарков, этот не будет исключением.

ещё решила, что буду делиться в историях находками по своему списку на маркетплейсах, чтобы вы могли сразу заказать понравившиеся…

постараюсь сделать подборку в разных ценовых категориях:

🎄внешний аккумулятор;
🎄набор кистей;
🎄стабилизатор, монопорт;
🎄угги;
🎄триммер;
🎄кредитница;
🎄магнитный планёр на холодильник;
🎄динамик для душа;
🎄многоразовый термостакан;
🎄диффузор для дома;
🎄складная бутылка для воды;
🎄массажёр для лица;
🎄пижамы;
🎄коврик для мыши;
🎄коврик для занятий спортом;
🎄косметичка на кулиске;
🎄зеркало с подсветкой;
🎄машинка от катышек;
🎄ручной отпариватель;
🎄диффузор для ароматических масел;
🎄набор специй;
🎄набор чая;
🎄подушка для ванны;
🎄электрическая гирлянда с прищепками;
🎄деревянная полка столик для ванны;
🎄контейнеры для еды стеклянные;
🎄ароматические свечи;
🎄плед;
🎄подушка ортопедическая;
🎄умные весы Xiaomi;
🎄одеяло бамбуковое;
🎄кофемашина для турецкого кофе;
🎄кошелёк;
🎄портмоне;
🎄ремень;
🎄поясная сумка;
🎄перчатки;
🎄кашемировый шарф;
🎄зонт;
🎄палоройд;
🎄умный дом с Яндекс Алисой ( умные розетки, лампочки и тд);
🎄наушники;
🎄выпрямитель для волос;
🎄увлажнитель воздуха;
🎄робот пылесос;
🎄ручной пылесос;
🎄фен для волос;
🎄колонка «Маршал»;
🎄сертификат;
🎄тапочки;
🎄расчёстка Тизер;
🎄гравитационное одеяло;
🎄ежедневник «6 минут»

закупились уже подарочками? или ещё в процессе?
1 год назад • 4 просмотра
115 подписчиков
КАК ПРОСЫПАТЬСЯ УТРОМ:
⁃ Стакан теплой воды даст организму проснуться;
⁃ Чаще менять постельное белье;
⁃ Просыпаясь вы должны знать чем будете заниматься днем, составлять планы;
⁃ День будет длинным при планировании, вы многое успеете, причем будете делать все неспешна;
⁃ Засыпать нужно с книгой в руках, без телефона;
⁃ Завести настоящий будильник;
⁃ Нет сладостям и тяжелой пищи перед сном.
1 год назад • 9 просмотров
115 подписчиков
7 СПОСОБОВ ЛУЧШЕ ПОЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ В НОВОМ ГОДУ:
«Если вы хотите узнать своё будущее, то посмотрите на свои сегодняшние действия» Будда Гаутама.
1. Сон - спать не менее 8 часов, ложится в 10, вставать в 6 утра;
2. Ограничить плохой сахар;
3. Распорядок дня;
4. Больше читать;
5. Порядок в доме ( расхламление и организация);
6. Сделать то, что давно откладывали;
7. Физические нагрузки.
1 год назад • 4 просмотра
115 подписчиков
КАК Я ИЗБАВЛЯЮСЬ ОТ БЕСПОКОЙСТВА, СТРАХОВ И СТРЕССОВ:
- прогулки на природе;
- качественное питание;
- полноценный сон;
- отказ от кофе и чая;
- установка программ, которые ограничивают доступ к инету.
1 год назад • 7 просмотров
115 подписчиков
«Во всем этом всегда оставайтесь человеком: творите, любите, пойте, живите, и не бойтесь дела то, на что не решались!»
1 год назад • 3 просмотра