Расстройство пищевого поведения (РПП). Нарушенное пищ. поведение

Всем доброго времени суток! :) Меня зовут Ширин Байрамова. Я дипломированный Психолог по тревожно-фобическим расстройствам и по Расстройству пищевого поведения. Многие мои подписчики и клиенты знают, как я трепетно и с полным погружением отношусь к теме РПП (расстройство пищевого поведения). У меня будет несколько статей по этой теме. Для интереса решила создать короткую историю девушки по имени Шайни, которая пару лет своего расстройства не подозревала о том, что у нее есть проблемы с пищевым поведением, и это называется "Эрпэпе" (РПП)...

Мы все время от времени сталкиваемся с перееданием - это когда мы едим больше, чем нам нужно, из-за стресса, скуки или просто из-за наличия вкусной еды. Переедание может привести к расстройству пищевого поведения, набору лишнего веса, к неконтролируемым поступкам, связанными с пищей и другим проблемам со здоровьем. Эволюционно это имеет смысл, так как наши древние предки, которые жили в поисках пищи съедали все, что они могли получить на случай недостатка еды в другие дни. Однако, в современном...

Поговорим с Вами на тему диет, ограничений в питании, и почему они не работают?! Меня зовут Ширин Байрамова. Я специалист и психолог по пищевому поведению, тревожно-фобическим расстройствам. Сегодня я хочу поделиться с Вами результатами моих исследований и опыта работы, касающихся диет и их эффективности. В современном мире диеты стали неотъемлемой частью жизни многих людей, стремящихся к достижению желаемого веса и формы тела. Однако, большинство диет не только не помогают добиваться поставленной цели, но и могут иметь негативное воздействие на психическое и физическое здоровье...

Расстройство пищевого поведения - это психическое заболевание, которое влияет на образ питания человека и на различные аспекты жизни. Для РПП-ника стремление к идеальной фигуре и веса имеет большое значение. Что же ставится в понимании человека с РПП на "пьедестал"? (На слайде сверху отмечены основные моменты). Фигура, вес, тело, внешность становятся ценным и значимым в жизни. Люди стремятся достигать поставленных задач с помощью диеты, ограничения, компенсаторных стратегий, изнурительных тренировок, которые поддерживают расстройство и усиливают значимые ценности в РПП...

Переедание – это состояние, при котором человек чрезмерно употребляет пищу, несмотря на отсутствие физиологического голода, или в ответ на строгое ограничение пищи (диеты). Это может происходить из-за различных причин, включая эмоциональное переедание при стрессе, грусти или радости, а также из-за психологических проблем. В таких ситуациях люди часто ищут утешение в еде. Она может стать источником удовольствия или компенсацией эмоциональной боли. Пища помогает ощутить безопасность и расслабление...

Эмоции и пищевое поведение имеют тесную взаимосвязь. Когда мы испытываем сильные эмоции, это может отразиться на нашем аппетите и в выборе продуктов питания. Одним из нарушений пищевого поведения, связанных с воздействием эмоций на пищевое поведение, является эмоциональное переедание. В данной статье мы разберем, что такое эмоциональное переедание, как оно влияет на нашу пищевую потребность и как справиться с ним. Определение: Эмоциональное переедание - это одно из нарушений пищевого поведения, стимулируемое эмоциями, а не физиологической потребностью...