Эндокринология

Средиземноморская диета — это не просто диета, это стиль питания, основанный на традиционных пищевых привычках жителей прибрежных регионов Греции, Италии, Испании и других стран Средиземноморья. Она не является строгим планом для похудения, а скорее образом жизни, сочетающим сбалансированный рацион, умеренную физическую активность и социальные аспекты (например, совместные трапезы). Диета получила признание благодаря исследованиям, подтверждающим её пользу для здоровья, включая снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и увеличение продолжительности жизни...

Надпочечники — парные эндокринные железы, расположенные над почками и вырабатывающие гормоны (кортизол, адреналин, альдостерон и половые гормоны), влияющие практически на работу всех систем и органов. Внутри надпочечники делятся на два слоя. Большую часть составляет корковый слой — кора (80-83%), а внутри — мозговой слой, где вырабатываются катехоламины (адреналин, норадреналин, дофамин). Кора делится на три зоны: Гормоны надпочечников играют важную роль в реакции организма на стресс, регуляцию обменных...

Паращитовидные железы — небольшие железы (от 4 до 8), расположенных позади щитовидной железы. Они регулируют уровень кальция и фосфора в крови через выработку паратиреоидного гормона (ПТГ). Нарушения их функции приводят к серьёзным метаболическим расстройствам. Основная роль паращитовидных желез — поддержание кальциево-фосфорного баланса. Патологии возникают при избыточной (гиперпаратиреоз) или недостаточной (гипопаратиреоз) выработке ПТГ. Реже встречаются опухоли: доброкачественные аденомы (85-90% случаев первичного гиперпаратиреоза) и злокачественные карциномы (менее 1%)...

Щитовидная железа — это небольшой орган в форме бабочки, расположенный у основания шеи. Она вырабатывает гормоны (тироксин — Т4 и трийодтиронин — Т3), регулирующие метаболизм, энергетический обмен, рост, развитие и температуру тела. Работу железы контролирует тиреотропный гормон (ТТГ), выделяемый гипофизом. Причины: аутоиммунный тиреоидит (болезнь Хашимото), дефицит йода, врожденные аномалии. Причины: диффузный токсический зоб (болезнь Базедова, болезнь Грейвса), токсические узлы, тиреоидит. Это доброкачественные или злокачественные (рак щитовидной железы)...

Если вы хотите больше узнать о том насколько важно для здоровья правильное питание и что такое «пищевой светофор», то рекомендуем к прочтению большую статью от нашего специалиста. Автор статьи: врач-эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики Шевцова Татьяна Викторовна...