Похудела на 6 кг за 3 месяца после 45: как итальянский подход убрал мой живот без голодовки
Привет, друзья. Как я соединила 2 диеты и подстроила под свой организм в 45 лет. Три месяца живу на фруктах и овощах — и не голодаю. Почему-то жир откладывается больше всего на животе и я выгляжу, как беременная, хотя остальное тело без лишнего жира...