Найти в Дзене
Принципы

Принципы

Собрала здесь серию своих принципов, которые помогают мне жить и управлять. В жизни и бизнесе я часто руководствуюсь принципами, которые помогают быть эффективной, оставаться в ресурсе, управлять собой, людьми и обстоятельствами .
подборка · 3 материала
Я давно перестала помогать людям без их запроса на это, иногда настойчивого. Почему ? Нам только кажется, что, решая чужие проблемы, мы помогаем. На самом деле мы только их усугубляем! Мы лишь продлеваем агонию человека и тратим свое время впустую. Например, когда кто-то пытается силком отправить алкоголика или наркозависимого на лечение, кажется, что это единственно правильный шаг. Но в итоге всё заканчивается тем, что человек снова срывается, а спасатель остаётся разочарованным и обиженным, называя его неблагодарной свиньей. Хотя на самом деле проблема не в человеке, а в том, что ему не дали самому пройти этот путь, он не принял СВОЕ решение. Человек растёт только тогда, когда САМ учится справляться с трудностями. Его личный "арсенал" инструментов пополняется, когда он принимает ответственность за свои решения. А когда мы вмешиваемся, мы лишаем его этой возможности. Я тоже раньше часто пыталась решать всё за других, думая, что делаю добро. Сейчас я понимаю, что это была не помощь, а вмешательство. И вместо того, чтобы стать поддержкой, я в какой-то степени тормозила их развитие. Теперь я всегда задаю себе вопрос: "Это его задача или моя?"Ведь только тот, кто готов взять ответственность, способен изменить свою жизнь. #elena_принципы
1️⃣ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️: обнуление – основа эффективности Представьте: вы возвращаетесь домой, обессилены после дня, где вместо двадцати задач успели сделать лишь половину. Садитесь на диван, тупо уставившись в стену, и начинаете винить себя за «неэффективность». Знакомо? Но мозг — не бесконечный генератор решений. Он нуждается в отдыхе. Эти моменты «ничего не делания» — не лень, а естественный процесс. Это время, когда мозг переваривает всё, что мы успели загрузить в него за день, и раскладывает хаос по полочкам. Чтобы перезагрузка была эффективной, ему нужно одно: тишина и отсутствие новой информации. Это похоже на землю: если заставлять её постоянно давать урожай без перерыва, она истощается. Так же и мозг: без регулярного отдыха он теряет продуктивность. Что делаю я ? - Даю себе право на паузы — не только физические, но и умственные. Туплю 😊 - Выделяю время на тишину, чтобы дать мозгу передышку. - Не ругаю себя за «бездействие» — это шаг к восстановлению. Мозг работает лучше после перезагрузки. Позвольте себе отдыхать! #elena_принципы
Недавно размышляла о том, какими правилами, убеждениями люди руководствуются в своей жизни, и к чему это приводит в хорошем и плохом смысле 😊 Решила тоже собрать свои «Принципы », которые помогают мне жить и управлять». В жизни и бизнесе я часто руководствуюсь принципами, которые помогают быть эффективной, оставаться в ресурсе и управлять собой, людьми и обстоятельствами. Думаю, получиться целая серия таких принципов эффективности». Назовем эту серию #elena_принципы Буду делиться ими ближайший месяц . Возможно, вы найдете в них что-то полезное для себя. Интересно? Ставьте реакции и начнем 🙂