Интервью

Гвоздестояние — практика, которая моментально стала популярной в «Мира Термы». Зачем стоять на гвоздях, больно ли это и можно ли самостоятельно заниматься на досках Садху? Рассказала психолог, телесный практик, мастер по Гвоздестоянию Елена Зонова. «На публике мы совсем другие» — Елена, как давно вы практикуете Гвоздестояние и чем вас заинтересовала эта практика изначально? — С доской Садху я познакомилась 7 лет назад и не сразу поняла, как это работает. Когда я встала впервые, на глазах 20 человек, я не чувствовала ни боли, ни энергии...

Весна — самое время взяться за «уборку» в своём организме и обрести новые здоровые привычки. Весенние депрессии, аллергии и авитаминозы — стоп-знаки нашего тела, которые говорят, что пришла пора изменить образ жизни. С чего начать? Здоровье — это чистая среда. Начните с уборки! Наталья Миринцова, врач-терапевт, физиотерапевт, автор системы восстановления здоровья «4Д: детокс, диета, движение, духовный рост», курортолог «Мира Термы», поделилась инструментами, которые помогут это сделать. Посмотрите в зеркало на свой язык...

Дизайнер «Мира Термы» Татьяна Румянцева — не только профи в своём деле, но и активный волонтёр-экологист. В конце декабря среди наших коллег и гостей мы провели конкурс идей «Сделаем „Мира Термы“ лучше»...

Звук колокольчиков Коши, кристально чистый, переливающийся, словно тысячи разноцветных стёклышек на солнце. Он завораживает и погружает в особое состояние. У гостей «Мира Термы» есть уникальная возможность его услышать. Родина необычного инструмента — Франция. Мастер по имени Кабир в 2009 году создал 4 по истине уникальных инструмента, каждый из которых звучит по-своему. Колокольчики представляют собой бамбуковую трубку и помещённые в неё 8 металлических стержней, приваренных к основанию серебром...

Максим Гималаев, профессиональный звукотерапевт и звонарь, основатель международного проекта Mirazvon, рассказал об уникальной установке, которая теперь есть в комнате тишины в «Мира Термы». А ещё о том, чем плоские колокола отличаются от круглых, что такое звуковой массаж и какой эффект он дарит...

Иван Чепуштанов, пармейстер «Мира Термы», рассказал о главных стереотипах, которые существуют о бане, дал ценные советы начинающим ценителям веника и пара и напомнил о том, как правильно восстанавливаться после жарких процедур...