00:301,0×00:00/00:30FitCoach NadiaK🍑703 смотрели · 2 года назадПодписатьсяТренировка спины и рук. Этот комплекс упражнений для избавления от дряблости тела и поддержания мышц в тонусе #тренировкаспины #дряблыеруки
00:281,0×00:00/00:28FitCoach NadiaK🍑392 смотрели · 2 года назадПодписатьсяУпражнения на трицепс, спину и мышцы кора #тренировкаспины
00:191,0×00:00/00:19FitCoach NadiaK🍑759 смотрели · 2 года назадПодписатьсяТренировка на верхнюю часть тела и мышцы кора! #тренировкаспины
00:281,0×00:00/00:28FitCoach NadiaK🍑2 года назадПодписатьсяЭффективное упражнение для мышц спины, исправления осанки и тонкой талии
00:161,0×00:00/00:16FitCoach NadiaK🍑471 смотрели · 2 года назадПодписатьсяТренировка для дряблых рук и от складок на спине! Причины почему Вы не видите результата от тренировок.
00:391,0×00:00/00:39FitCoach NadiaK🍑223 смотрели · 2 года назадПодписатьсяЯгодицы и спина. Качаем 2 групп мышц в одном упражнении #какнакачатьягодицы
