ПП-рецепты

Калорийность на 100 г (примерно): 170 ккал Белки: 13,8 г Жиры: 12,4 г Углеводы: 1 г

Заправка: Калорийность на 100 г (примерно): 160 ккал Белки: 7,5 г Жиры: 7,8 г Углеводы: 15,8 г

Калорийность на 100 гр (примерно): 109 ккал Белки: 11,4 г Жиры: 4 г Углеводы: 8,2 г

Калорийность на порцию (примерно): 280 ккал Белки: 35 г Жиры: 10 г Углеводы: 10 г Это ужин с низким содержанием углеводов, богатый белком и полезными жирами. Он легко усваивается и идеально подходит для легкого ужина...

Калорийность на 100 г (примерно): 65 ккал Белки: 8 г Жиры: 2 г Углеводы: 4 г Это блюдо легко усваивается, насыщено белком и витаминами, что делает его отличным вариантом для обеда.

Калорийность на порцию (примерно): 160 ккал Белки: 14 г Жиры: 7 г Углеводы: 12 г Это блюдо сбалансировано по составу, богато белком и клетчаткой, что надолго обеспечит чувство сытости.