Мы привыкли воспринимать ванночки для ног как «приятный бонус» или способ расслабиться после долгого дня. Но давайте посмотрим глубже.
С точки зрения физиологии, стопы — это наше всё. 200 000 нервных окончаний, проекции всех внутренних органов. Контраст температур или тепло с солью запускают лимфодренаж, снимают усталость с позвоночника и… останавливают внутренний диалог тревоги...