Успеть все

Мы привыкли воспринимать море как награду за тяжелый год или просто красивый фон для отпуска. Но наши предки были мудрее: они ехали «на воды» не ради загара, а ради лечения. Современная наука подтверждает то, что знахари знали интуитивно: морская вода — это мощнейший природный лекарь. Разбираем по пунктам, почему плавание в соленой воде полезнее визита в соляную пещеру и спа-салон. Морская вода плотнее пресной из-за высокой концентрации солей. Когда вы заходите в воду, она буквально выталкивает вас на поверхность, создавая состояние частичной невесомости...

Сентябрь — это не просто смена календаря, а точка перезагрузки. Летняя расслабленность сменяется жаждой действий, и именно сейчас нужно успеть поймать остатки тепла перед затяжной осенью. Вот 5 дел, которые стоит сделать в сентябре, чтобы открыть прохладный сезон красиво: Сентябрьский лес пахнет грибами, влажной землей и прелой листвой. Это идеальное время для сбора опят, маслят, боровиков, подберезовиков (они как раз появляются) или просто прогулки с термосом. Даже если вы не отличаете белый гриб от поганки, часовая прогулка по осеннему парку работает лучше любой медитации...

Сентябрь — это не просто смена сезона в календаре, а особое состояние души. Это время «интеллектуального пробуждения», когда хочется завернуться в плед, заварить крепкий чай и читать что-то глубокое, но при этом уютное. Вот подборка из пяти книг разных жанров, которые идеально подходят для этого переходного месяца. Если вы любите загадки, эта книга станет вашей одержимостью. Уединенный бенедиктинский монастырь. Неделя расследования череды загадочных убийств. Классика, которая никогда не устаревает...