Как есть картошку и сохранить здоровье? Супер рецепт доктора Шишонина
Питание жизни
Питание жизни - ешь и худей. Не диета, а система питания.
подборка · 32 материала
Супер соус от доктора Шишонина. Простой рецепт! Сейчас время заготовок на зиму, и я хочу поделиться с вами рецептом супер витаминного соуса, который будет отличным дополнением к вашим блюдам. Этот соус не только полезен, но и невероятно прост в приготовлении. В его основе лежат свежая зелень, которую вы можете собрать прямо из своего огорода или купить на рынке. Укроп, петрушка и базилик — отличные варианты, которые добавят яркий вкус и аромат. Для приготовления соуса вам понадобится тщательно нарезать зелень и смешать её с небольшим количеством орехов. Затем натрите на терке твёрдый сыр — он придаст соусу необходимую консистенцию и дополнительный источник белка. Не забудьте добавить хорошее оливковое масло, которое объединит все ингредиенты и создаст отличную текстуру. После того как все компоненты будут тщательно смешаны, попробуйте соус на вкус и, при необходимости, добавьте немного соли и перца. Храните этот соус в стерилизованных банках в прохладном месте. Он прекрасно подойдет к пасте, мясу или даже как заправка для салатов, добавляя не только вкус, но и полезные вещества в вашу зимнюю диету. Смотрите подробнее о пользе рецепта в видео Регистрируйтесь на бесплатный вебинар: 120x80.ru/...nie