Тайский бокс

Занимаясь тайским боксом более 10 лет я выделила несколько основных + и - Начнем с положительного : • Вы очень быстро скинете лишние килограмма , так тренировки интенсивные , большинство девушек идут именно по этой причине ) •Приемы самообороны еще никому не навредили • Улучшение реакции • Растяжка один из важных элементов тренировки • Выплеск негативных эмоций в зале , часто ко мне приходят девочки уставшие или злые , но после тренировки все уходят с улыбкой • Новые знакомства с разными людьми , которых объединяют общие интересы • Гибкость графика тренировок ...

Сложность в работе тренера девушки по боксу -предрассудки …. Зачастую люди рисуют в своей голове большого , мускулистого мужика с грозным голосом и когда они видят перед собой девушку сразу закрадываются сомнения… Иногда мне задавали вопросы: « А вы , администратор?» , « Боксом занимались вообще?». Сложно начинать с таких вопросов , но я всегда знаю , что если люди...