Простые и вкусные ПП рецепты

Друзья, я не люблю долго возиться с приготовлением пищи. Стараюсь максимально не заморачиваться. Ингридиенты: Отделяем голову, поавники и хвост Перемешиваем сол и сахарный песок

Друзья, всем привет! Я Ольга. Замужем, имею взрослого сына. Есть личный опыт похудения на 28 кг. Успешно удерживаю вес 59-60 кг. На своем канале пишу о жизни, сохранении веса, составляю подборки по моему любимому вязанию...

Друзья, всем привет! Я Ольга. Мне 61 год. Замужем, имею взрослого сына. Есть личный опыт похудения на 28 кг. Успешно удерживаю вес 59-60 кг.  На своем канале пишу о жизни, сохранении веса, составляю подборки по моему любимому вязанию. Я подсмотрела рецепт приготовления этого пирога у блогера Иры Калим (Вечно на диете), но сделала по своему. Изначально такой пирог нужно готовить на песочном тесте, что я и сделала. Девочки! Поэтапно фотографировать пирог не буду. Песочный пирог Киш, мой рецепт и отзыв Песочное тесто Для приготовления кишей и других соленых пирогов сахар в тесто не добавляется...

Друзья, всем привет! Я Ольга. Мне 60 лет. Замужем, имею взрослого сына. Есть личный опыт похудения на 28 кг. Успешно удерживаю вес 59-60 кг.  На своем канале пишу о жизни, сохранении веса, составляю подборки по моему любимому вязанию. Тесто Делала совершенно по аналогии с морковными маффинами. Ингредиенты: Очищенную морковь трем на мелкой терке. Я в мясорубке, есть насадка.  Добавляем все ингредиенты и тщательно перемешиваем. Начинака (крем) Ингридиенты: Я просто перемешала ингредиенты, не взбивала, ничего, но можно мне кажется и по желанию добавить яйцо...

Друзья! Всем привет! Я Ольга. На своем канале пишу о жизни, о себе, о работе, вплетенной в жизнь. Сегодня маффины морковные. Простой и вкусный пп рецепт. Вообще я всегда смеялась над пп рецептами. Мне всегда казалось, что надо ж такую гадость готовить, а потом ведь это еще и надо есть. Лучше уж съесть конфетку или маленький кусочек тортика. Но время шло, у меня еще и атеросклероз обнаружили. А сладенького ведь хочется иногда, после обеда вообще святое дело. Вкусная точка. Ну, и вот. Пришлось иногда готовить пп вкусняшки...

Друзья! Тема сахзамов и сахара очень животрепещущая и актуальная! Лично я употребляю только стевию по нормам в кофе утром, 2 т получается. И фит парад 7, даже попробовала варить с ним варенье, но пока сахар оттуда совсем не убирала, только разбавила, меня рецепт в закрытом клубе спросили, а теперь м б и с ним одним буду, раз люди пишут, что это возможно, там и эритрит и сукралаза. Но сколько ты съешь-то их не всю ж банку, я ем пару ложек с чаем, чай я пью в 19 ч каждый день. Сейчас вроде много публикаций и страшилок на тему сахзамов...