Примерно до 40 лет меня этот вопрос не заботил вообще) Конечно, я использовала косметику, легкие крема, масочки, лосьёны, но постольку поскольку вспоминала о них. Кожа всегда была хорошая и не нуждалась в особенном уходе. Мне нравился летний загар, и я с удовольствием подставляла своё лицо солнцу. Но со временем я заметила, что солнце в большом количестве не идет мне на пользу. А тут еще на лбу появилось пигментное пятно, которое увеличивалось после долгого пребывания на солнце. Зимой оно проходило, а летом появлялось вновь...

Здоровье, красота и йога с Викой

574 читали · 3 года назад

Обвисшие щёки - причины и способы подтяжки в домашних условиях

⠀ Молодое лицо — это гладкая, упругая и светящаяся здоровьем кожа, четкий овал и правильные пропорции лица, которые соотносятся по принципу “треугольника молодости”. В молодости основание треугольника направлено вверх. По прошествии времени, под тяжестью гравитации и на фоне физиологических изменений тканей лица “треугольник смотрит” основанием вниз. ⠀ Возрастные изменения переворачивают «треугольник красоты» (высокие скулы, тонкие линии челюсти) на 180º: линия челюсти расширяется и ослабляется, щеки становятся более плоскими, уголки рта опускаются вниз...

Здоровье, красота и йога с Викой

834 читали · 3 года назад

Гладкий лоб без ботокса. Это возможно? ⠀ Многие девушки закалывают свой лоб потомучто не видят эффекта от упражнений или им лень заниматься. Почему так происходит? ⠀ Дело в том, что эстетические проблемы лба — не проблемы одной лобной мышцы. Это результат напряжения апоневроза головы, основания черепа, лобнои‌ и носовои‌ кости, шеи, позвоночника, области крестца и копчика, подошвенного апоневроза. ВСЕ это приводит к напряжению в лобнои‌ зоне. Посмотрите сколько структур задействовано в этом процессе! ⠀ Не будет супер-эффекта, если вы занимаетесь только областью лба. Для того, чтобы был стои‌кии‌ результат без уколов нужно: ⠀ - Работать с зонами: стопы, копчик, крестец, позвоночник, шея, затылок, кости черепа, апоневроз головы и уже потом лобная часть лобно-затылочнои‌ мышцы. ⠀ - «Шлифуем» это массажем, лимфодренажем и радуемся своему отражению в зеркале. ⠀ У нас все мышцы и структуры тела связаны. Напряжение в костях черепа, а именно в области лобнои‌ кости и переносицы тоже провоцируют морщины на лбу! ⠀ Так что не ленитесь. Скорее на йогу и фейсйогу!😊❤️

Здоровье, красота и йога с Викой

237 читали · 3 года назад

"Выгода"от Йоги

Хочу поделиться с вами открытием, которое делают многие женщины, занимающиеся йогой. После того как внедрили йогу в свою жизнь, уборка дома, квартиры стала приятной. Все делается легче и быстрее. ⠀ Вроде бы обычное дело и что тут такого🤓 ⠀ Но! Любая женщина знает, как нам порой достается от домашних дел. Особенно мытье полов, для самых чистюлек, которые все делают руками и без швабры ( есть еще такие?- "Я") Вот правда, люблю мыть полы руками. И если бы не йога, не бралась бы за это дело чаще чем раз в месяц...