Психология и Арт-терапия

Ответ очевиден - восстановить ресурс. Но как это сделать? Вот некоторые мои рекомендации, как мамы, которая все это проходит: В процессе восстановления сил, важно начать, и шаг за шагом ввести систему...

Бывает так, что горячо любимый человек начинает сильно раздражать. Часто чувство раздражения к партнеру возникает после свадьбы или в начале совместного проживания. Виной тому обыкновенный быт, или манера его ведения. До того как влюблённые начинают жить вместе все кажется идеальным, но въезжая на общую площадь, пара погружается в суровую реальность. Каждый из нас вырос в определенной обстановке, и то, что было принято в нашей родительской семье часто не принято в семье партнера. Например, вы привыкли...

Это хорошее упражнение помогает успокоиться, прислушаться к себе, переосмыслить происходящее. Что происходит во время работы:  • Мелкие штриховые движения кисти снижают эмоциональное напряжение. • Любимые цветовые сочетания вызывают положительные эмоции и воспоминания. • Симметричный рисунок с четким центром дает ощущение баланса, гармонии. • Возвращение в детство, когда все было проще и понятней, помогает очистить эмоциональный фон, забыться на несколько часов...