02:331,0×00:00/02:33ПодборкаТюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе8729 смотрели · 1 год назадПодписатьсяТренировка рук с гантелями для дома и зала. Даст мощный стимул к росту мышц, чтобы не стесняться летом тощих ручонок
02:311,0×00:00/02:31ПодборкаТюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе5406 смотрели · 1 год назадПодписатьсяУпражнения для неудержимого роста мышц спины. Позволяют проработать каждое волокно твоих широчайших мышц
02:501,0×00:00/02:50ПодборкаТюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе8791 смотрели · 1 год назадПодписатьсяГотовый комплекс упражнений для больших рук. Позволил мне стать обладателем по настоящему мощных и развитых мышц рук, собирающих взгляды
05:361,0×00:00/05:36ПодборкаТюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе39,7 тыс смотрели · 1 год назадПодписатьсяТоп 4 домашние упражнения превратят твои дельты в пушечные ядра, если нет возможности ходить в зал
