Найти в Дзене
Мама устала

Мама устала

Тексты про усталость, злость, вину и состояние «я больше не вывожу». Когда тяжело быть мамой и кажется, что ты одна такая. Здесь можно выдохнуть и почувствовать: со мной всё в порядке.
подборка · 3 материала
118 читали · 4 дня назад
"Я перестала узнавать себя в зеркале": как материнство съедает женщину
Честно: половина мам ненавидит роль матери (и никому об этом не говорит) Вчера я стояла перед зеркалом в ванной, и в нём смотрела на меня незнакомка. С тёмными кругами под глазами. С волосами третий день в хвосте. С растерянностью во взгляде. Я долго смотрела на эту женщину. И не узнала себя. Это не случилось в один день. Это происходило постепенно. Я превратилась в маму, которая полностью поглощена этой ролью. Я стала функцией: доставка завтраков, укладывание спать, поиск потерянных носков. Кем я была? Я помню отрывками...
5 фраз, которые мы говорим на автомате — и потом всю жизнь пытаемся «разгрести»
Мы редко просыпаемся с мыслью: сегодня я скажу что-то, что ранит моего ребёнка. Наоборот — мы хотим как лучше. Подготовить к жизни. Закалить. Предостеречь от ошибок. Сделать сильнее. И именно здесь кроется ловушка. Потому что самые разрушительные вещи в детстве звучат спокойно, обычно, между делом. Как комментарий. Как шутка. Как «правда жизни». Коротко представлюсь Для тех, кто здесь впервые: я мама и человек, который много лет наблюдает за тем, как из детских слов взрослых вырастают взрослые страхи, сомнения и внутренние запреты...
Я устала быть хорошей мамой
Когда усталость не проходит после сна Есть усталость, которую можно выспать. Лечь пораньше, поспать подольше — и становится легче. А есть другая усталость. Когда ты вроде бы спишь, но не отдыхаешь. Когда просыпаешься уже напряжённой. Когда любое «мам» внутри вызывает не тепло, а раздражение. И за это сразу становится стыдно. Потому что ты же мама. Потому что дети ни в чём не виноваты. Потому что вроде бы всё нормально. Но сил всё равно нет. И это пугает больше всего. Большинство мам устают не от детей...