Найти в Дзене
Игры разумом

Игры разумом

Инструменты и технологии практической психологии на пользу людям. То есть - Вам.
подборка · 32 материала
724 читали · 3 недели назад
Как оказавшись в конфликте - сохранить свое лицо.
Был поздний февральский вечер. Скорее уже ночь. Я возвращался на машине домой. Он появился буквально из ниоткуда. Точнее я перестроился направо, чтобы повернуть на светофоре и в туже минуту услышал визг тормозов и увидел в левом зеркале морду машины такси, чудом отвернувшую от моего заднего бампера. Чудо, что не встретились. Обычно я очень аккуратен при вождении, всегда смотрю в зеркало заднего вида той стороны куда перестраиваюсь. (Да и поворотник включаю всегда – чего и всем рекомендую) За секунду до перестроения там никого не было...
124 читали · 1 месяц назад
Как связаны шампанское в снегу и тараканы в голове.
Знакомая решила отметить юбилей. Красиво и дорого. Выбрала чудную локацию на природе. Чтобы фоточки получились. Отработала со стилистом-декоратором. Но одна проблема – дело было весной. В тот пограничный момент, когда не знаешь, когда погода ведет себя как ветренная девушка. И ты точно не знаешь, что тебя ждет – +30, солнце и шорты или +10 и демисезонное пальто. Выглянув окно в день торжества я понял, что день легким не будет. Хотя, когда в середине дня пошел снег – мне показалось что -перебор даже для времени года...
1 месяц назад
Развитие уверенности: модный тренд или опасная крайность?
В последние годы тема уверенности в себе стала невероятно популярной. Проморолики тренингов в Интернет обещают превратить застенчивого человека в харизматичный «бульдозер», способного «смести» любое препятствие, на пути к переговорному выигрышу Однако, как и в любом деле, здесь важно чувство меры. Чрезмерное увлечение "прокачкой уверенности" может привести к обратному эффекту: вместо гармоничного развития человек рискует скатиться в агрессивное поведение, разрушающее его коммуникации и, в итоге, отношения с другими людьми...
1549 читали · 2 месяца назад
Как вежливо отказать.
У Вас просят деньги взаймы? У меня регулярно. А всегда отдают? Понимаю, вопрос риторический. Есть даже спорное утверждение, что, давая взаймы будь готов с этими деньгами расстаться. Да, жизни мы часто сталкиваемся с ситуациями, когда к нам обращаются за безвозмездной помощью, а помогать в общем то и не хочется, когда нужно отказать, но сделать это тактично. Как воспитанные люди, мы боимся обидеть, показаться грубыми или испортить отношения. В результате многие выбирают деструктивные стратегии: Психолог и бизнес-тренер Альберт Сафин предлагает простую, но эффективную модель вежливого отказа...
245 читали · 2 месяца назад
Игры разума или как управлять людьми через смыслы и убеждения.
Многие задаются вопросом, как управлять человеком, чтоб «надежно». В чем секрет железобетонных манипуляций? Один из вариантов ответа - в самом человеке. Точнее в том, как он взаимодействует с этим миром. Правда жизни в том, что наше сознание изолировано и заперто в оболочку тела. Фактически мы отделены от реальности 3 слоями познания: ощущения, восприятие, осмысление. В процессе осмысления происходит: Принимая решения и делая выводы – мы взаимодействуем не с реальностью, а с результатом собственной психической деятельности по осмыслению информации входящей от органов чувств...
2 месяца назад
Зоны развития: комфорт, рост и паника — как двигаться вперед без разрушительного стресса
В процессе профессионального и личного роста человек постоянно сталкивается с задачами разного уровня сложности. Психологи и коучи выделяют три ключевые зоны, в которых мы оказываемся: зона комфорта, зона роста и зона паники. Понимание этих зон помогает эффективно развиваться, избегая как застоя, так и эмоционального выгорания. 1. Зона комфорта – все привычно и знакомо, навыки отработаны до автоматизма. Здесь нет вызовов, а значит — нет и роста. Характеристики: · Деятельность не требует усилий; · Нет новых знаний или опыта; · Минимальный стресс, но и нулевой прогресс...