Интересные факты

Замечали ли вы когда-нибудь у себя в зеркале темные круги под глазами? Эти "синяки" могут сделать лицо уставшим и измученным, даже если вы хорошо выспались. Сегодня мы разберемся, что же это за напастье такое, откуда они берутся и как с ними бороться! Оказывается, это слово «синяк» условное, никакого отношения к настоящим синякам они не имеют. Прежде чем бороться с врагом, нужно знать его в лицо! 😉 Синяки под глазами – это не что иное, как просвечивающие через тонкую кожу нижнего века кровеносные сосуды...

Сегодня мы поговорим о важной теме, о которой, к сожалению, многие не задумываются – о посуде, из которой мы едим и готовим. Задумывались ли вы, насколько безопасна ваша любимая кастрюля или сковородка? В этой статье мы разберемся, чем опасна алюминиевая посуда, какие именно существуют доказательства ее вредного воздействия на здоровье и какая существует альтернатива. Алюминиевая посуда была популярна в течение многих лет из-за своей легкости, доступности и хорошей теплопроводности и остается популярной до сих пор...

Закончились праздники, а в животе... ощущение тяжести от съеденного, всем это знакомо. Не переживайте, это абсолютно нормально! После обилия вкусной, но зачастую тяжелой пищи, самое время позаботиться о своем организме и помочь ему вернуться в форму. Сегодня мы разберем, как правильно восстановить питание после праздничных дней и шашлыков, чтобы почувствовать легкость и энергию! Самое главное – не паниковать и не садиться на жесткие диеты. Это только усугубит ситуацию и может привести к срывам. Вместо этого, дайте своему организму время на восстановление...

Часто ли вы замечали, что когда солнечная или ясная погода, то энергии становится больше и настроение поднимается, а когда дождливая или пасмурная погода – наоборот на нас нападает чувство большей усталости, иногда даже грусти. Погода – это не просто картинка за окном, это мощный фактор, который влияет на наше самочувствие! Давайте разберемся какая именно погода на нас влияет и какие существуют советы, чтобы неприятные погодные условия меньше на нас влияли. Иногда мы можем даже не замечать мелкие...

Все точно знают то, как растут большинство овощей и фруктов, которые каждый день используются в нашем рационе. Ведь на первый взгляд все растет просто: на грядке в городе, в земле, на деревьях и кустарниках, другого не дано. Но есть такие растения, которые точно удивят тем, как они растут. Каждый точно уверен был, что бананы растут на пальмах, но, оказывается, это совсем не так. Это травянистое растение, которое с деревом ничего общего не имеет. Банан имеет изогнутую форму, потому что на него действует...

Каждый из нас по большей степени ест только тогда, когда захочется. Задумывались ли вы, что время, когда вы едите, так же важно, как и то, что вы едите? Оказывается, наш организм работает по своим собственным биологическим часам. И когда мы едим "не вовремя", это может серьезно повлиять на наш сон, вес и даже общее самочувствие! Поэтому стоит разобраться, в какое время правильно принимать пищу, а в какое стоит воздержаться от приема "тяжелой" пищи. У каждого из нас есть внутренние "биологические часы", которые называются циркадными ритмами...