Гинекология

Ранней менопаузой принято считать прекращение менструаций в возрасте до 45 лет. Если это происходит до 40 лет, состояние классифицируется как преждевременная недостаточность яичников (ПНЯ). Это не просто «ранний климакс» — это сигнал о глубоких изменениях в репродуктивной системе, требующий медицинского внимания. В отличие от естественной менопаузы (средний возраст — 48-51 год), ранняя часто связана с генетическими, медицинскими или внешними факторами. 1. Генетика: 2. Аутоиммунные нарушения: 3. Медицинские вмешательства: 4...

Реальность: менопауза не меняет вашу ценность или привлекательность. Многие женщины сохраняют активную сексуальную жизнь, а возраст не определяет женственность. Реальность: набор веса связан скорее с возрастом и снижением активности, чем с гормонами. Здоровый образ жизни минимизирует изменения. Реальность: для большинства женщин до 60 лет польза ЗГТ (купирование симптомов, защита костей) превышает риски. Индивидуальные риски оценивает врач. Реальность: перименопауза длится 4-8 лет, а возраст наступления менопаузы варьирует (обычно 45-55 лет)...

Климакс — естественный этап жизни женщины, но связанные с ним гормональные изменения часто нарушают сон. По данным исследований, до 60% женщин в менопаузе сталкиваются с бессонницей, ночными пробуждениями или повышенной утомляемостью. Главная причина — снижение уровня эстрогена и прогестерона, которые регулируют циклы сна и терморегуляцию. Однако это не приговор. Разберемся вместе — как восстановить сон. Гигиена сна — Режим: ложитесь и вставайте в одно время, даже в выходные. — Температура в спальне: 18-20 °C снижает риск приливов...

Эстроген — ключевой женский половой гормон, отвечающий за репродуктивное здоровье, регуляцию менструального цикла, плотность костей, состояние кожи и сосудов. Он также влияет на настроение, когнитивные функции и обмен веществ. У мужчин эстроген присутствует в малых количествах, поддерживая либидо и здоровье костей. Основные формы эстрогена: эстрадиол (наиболее активен у женщин репродуктивного возраста), эстрон (преобладает после менопаузы) и эстриол (вырабатывается при беременности). Дисбаланс может проявляться как дефицитом, так и избытком гормона...

Менопауза — естественный этап в жизни женщины, который часто ассоциируется с неприятными симптомами: приливами, перепадами настроения, бессонницей. Однако, как специалист с 18-летним опытом, хочу обратить внимание на менее обсуждаемые, но научно подтвержденные «бонусы» этого периода. Рассмотрим их через призму доказательной медицины. Прекращение месячных — очевидный плюс. Исчезают не только кровопотери (риск анемии снижается на 30-50% по данным исследований), но и сопутствующие симптомы: Это освобождает...

Шейка матки — нижняя часть матки, соединяющая её полость с влагалищем. Этот орган играет ключевую роль в репродуктивном здоровье женщин, участвуя в менструации, зачатии, беременности и родах. Несмотря на небольшие размеры, шейка матки подвержена серьёзным заболеваниям, включая рак. Регулярные проверки и скрининг спасают жизни, что подтверждается данными ВОЗ: за последние 50 лет смертность от рака шейки матки снизилась на 70% благодаря ранней диагностике. Шейка матки состоит из двух частей: Основные функции: 1...