Нужен ли витамин А при выпадении волос?
Витамин А представляет собой группу жирорастворимых ретиноидов, в которую входят ретинол, ретиналь и ретиниловые эфиры. Этот витамин выполняет множество ролей в организме: он имеет решающее значение для зрения, участвует в иммунной функции, необходим для роста и деления клеток. Витамин А присутствует в рационе в виде ретинола (животного происхождения) и провитамина А каротиноидов (полученного из растений). Оба пищевых источника витамина А трансформируются внутриклеточно до активных форм: ретиналь и ретиноевая кислота...