Найти в Дзене
Фильмы и книги

Фильмы и книги

В этих фильмах нет нравоучений и рассуждений о здоровом питании, но каждый из них так или иначе вдохновляет на перемены к лучшему
подборка · 43 материала
152 читали · 3 года назад
6 хороших фильмов для воскресного вечера
Чтобы скрасить зимние вечера, собрала ещё одну подборку моих любимых фильмов: 1. «Yesterday» Режиссер: Дэнни Бойл, 2019 Добрый и атмосферный фильм, после просмотра которого ещё пару дней захочется подпевать песням Битлз. 2. «Джой» Режиссер: Дэвид Оуэн Расселл, 2015 Дженнифер Лоуренс в роли матери-одиночки, которая становится успешным предпринимателем. 3. «Человек, который изменил всё» Режиссер: Беннетт Миллер, 2011 Вдохновляющая биографическая драма с Брэдом Питтом о вере в себя, свою идею и команду...
422 читали · 3 года назад
Цитаты из книги Джо Диспенза «Сила подсознания»
«Вечером вы торопитесь домой, чтобы быстренько поесть, быстренько посмотреть любимое телешоу и быстренько пойти спать, чтобы наутро повторить все заново. Произошли ли за этот день хоть какие-то изменения в вашем мозгу? Почему же вы втайне ждете, что в вашей жизни появится что-то новое, а сами продолжаете думать старыми мыслями, выполнять одни и те же действия и изо дня в день испытывать привычные эмоции?» «Когда мы ведем себя в соответствии со своим намерением, когда наши поступки не противоречат...
123 читали · 3 года назад
Цитаты из книги Келли Макгонигал «Сила воли»
«Нам редко приходит в голову: для того чтобы стать хорошим человеком, нужно хорошо отдохнуть. Почему недосып высасывает силу воли? Для начала, он нарушает объемы потребления глюкозы – главного источника энергии. Когда вы устали, клеткам трудно забирать из кровотока глюкозу. Они остаются голодными, а вы – уставшими.» «Порой наш разум так радуется возможности достичь цели, что принимает эту возможность за подлинное действие.» «Мы путаем довольство тем, что обозначили необходимые шаги, с реальной работой...
180 читали · 3 года назад
Любимые цитаты из книги Кен Моги «Икигай. Стиль жизни по-японски»
«Чтобы быть счастливым, нужно принять самого себя. Принять себя – одна из самых важных и вместе с тем трудных задач, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Принять себя – одна из самых ценных и полезных вещей, которые вы можете для себя сделать. Это формула счастья, которая почти ничего не стоит и не требует дальнейших обновлений и технической поддержки.» «Ваш образ мыслей не изменится в одночасье – он будет меняться медленно и постепенно. В жизни нужна эволюция, а не революция. Слишком часто люди...
208 читали · 3 года назад
20+5 любимых фильмов
Собрала 20 любимых фильмов и ещё пять любимчиков в категории кидс-френдли. Хорошего просмотра 👋🏽 Предыдущие подборки книг и фильмов здесь. 1. «Бойфренд из будущего» (2013) Режиссер: Ричард Кёртис 2. «1+1» / Intouchables (2011) Режиссер: Оливье Накаш, Эрик Толедано 3. «Я шагаю по Москве» (1963) Режиссёр: Георгий Данелия 4. «Невероятная жизнь Уолтера Митти» / The Secret Life of Walter Mitty (2013) Режиссер: Бен Стиллер 5. «Стажёр» (2015) Режиссёр: Нэнси Майерс 6. «Всегда говори «Да» (2008) Режиссер: Пейтон Рид 7...
3 года назад
Любимые цитаты из книги Гэри Чемпена «Пять языков любви»
... «Два человека, которые сидят рядом в одной комнате, не обязательно вместе. Быть вместе значит уделять внимание друг другу. Когда отец, сидя на полу, играет в мяч с двухлетним сыном, его внимание приковано к ребенку, и они вместе. Если же, катая мячик, отец говорит по телефону, его внимание рассеяно. Некоторые считают, что вместе проводят время, хотя на самом деле просто живут под одной крышей. Они рядом: в одном и том же доме, в одно и то же время, но они не вместе. Муж, который разговаривает...