Горе и утрата

Эмоции при ожидающим горе, похожи на те, которые возникают после потери. ☑ Грусть, печаль, подавленность, плаксивость 😞😢 Часто люди вспоминая о хороших, добрых моментах испытывают боль, от того, что это скоро закончится, что этого с их близким уже не будет. ☑ Лабильность эмоционального фона 😭🎢😂 Эмоции в этот период имеют неустойчивый характер. ☑ Раздражительность, нервозность 😤 В этот период люди острее реагируют на привычные стимулы. Они более уязвимы. ☑ Чувство одиночества, потерянности...

Методика направлена на изучение симптомов ожидания потери, депрессии, тревоги и выраженности стресса. «Экспресс-диагностика психологического состояния при ожидающем горевании» (авт. М. Пикк) Тест-опросник не может использоваться в качестве единственного метода диагностики и не может служить заменой консультации клинического психолога или психотерапевта. Оценка ожидания потери и симптомов депрессии 😞 Инструкция для интерпретации: Посчитайте количество "да" ответов. 🟨🟧От 4 до 6 говорит о средней выраженности симптомов...

В прошлой статье был описан пример клиентского случая - вариант развития патологического процесса ожидающего горя. Что это за горе, чем оно отличается от обычного, об этом сегодня. Цикл статей Этюды в сумрачных тонах Этюд II Горе - неотъемлемая часть жизни Каждый из нас в той или иной мере встречается с потерями и горем на разных этапах своей жизни. Зачастую горе настигает внезапно, оставляя в душе глубокую, долго незаживающую, рану. Но бывают и такие ситуации, когда процесс горевания начинается задолго до утраты...

Посвящается К.и И., а так же всем тем, кто уже живёт в ожидании приближающейся потери близкого. Цикл статей Этюды в сумрачных тонах Этюд I Все смертны Вроде бы каждый это знает, но только до тех пор, пока лицом к лицу не столкнётся с неминуемостью угасания и ухода близкого. И если некоторые с болью, слезами, гневом, отчаянием смиряются с этим, неизбежным фактом, когда бессильна медицина, когда нужно отпустить, просто молчать вместе, просто быть рядом. То есть и те, для которых «излечить любой ценой» «продлить жизнь» «сделать всё возможное» становится слепой целью и смыслом жить...

Порой окружение человека или группы людей переживших утрату не знает, как правильно себя вести и реагировать на чувства горюющих. Об этом я уже писала в предыдущих статьях (ссылки будут даны в конце) Однако, не менее сложным вопросом является и то, как именно происходит горевание; что для него является естественной реакцией, а что нет. Сегодня я постараюсь тезисно обозначить границы нормы и патологии, приведу примеры. 12 нормальных симптомов горя Поведение ✅ Слезы и плач, подавленное настроение...

В своей практической деятельности мне приходится сталкиваться не только с запросом «Как помочь человеку переживающему потерю близкого?», но и с другой, не столь очевидной его стороной - как не навредить помощью? 4 правило «Не навреди» Когда случается горе, реакции человека в отношении горюющего, как правило, разделяются на 3 типа: 🦸‍♀️Спаситель - «Надо помочь (во что бы то ни стало)!» 🤷‍♂️Лабильный - «Помог бы, но не знаю, чем и как» 🙅‍♀️ Избегающий - «Это меня не касается» С Избегающим всё понятно,...