Наши ритуалы перед сном
До шести месяцев чтобы уложить ребенка спать, спасали фитбол , покачивания, белый шум и грудь. Но Малыш растет, долго носить на руках становится тяжело, да и хочется чтобы засыпал сам в своей кроватке. Со временем у нас выработался некий ритуал по укладыванию спать . Об этом расскажу по подробнее. 1.Мы начинаем с ванны или умывания, затем я надеваю малышу пижаму и читаю ему книжку. Все активные игры завершили перед этим. 2. Создание уютной обстановки. Для того, чтобы ребенок мог легко засыпать, создаю спокойную атмосферу в комнате...