Как расшифровать боль, которую вы игнорируете

Я набрала после родов лишние килограммы и не могу от них избавиться. Сидела на диетах, много ходила — ноль. Тогда я решила посмотреть, что об этом говорит психосоматика. И оказалось, что жир — это не еда, а...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «У меня всё есть (или почти всё), но я чувствую пустоту»? Встаешь утром, пьешь кофе — он не вкусный. Включаешь сериал — не смешно. Друзья пишут — не хочется отвечать...

Шампуни, маски, мезороллеры, дорогие сыворотки. Вы тратите тысячи, а волосы всё равно остаются на расчёске. Потому что проблема не в луковицах. Проблема в голове. Буквально. Вы замечали, как странно ведут...

Капли, промывания, народные методы — ноль эффекта. Пока я не спросила себя: от кого именно мне хочется закрыться? Ответ изменил всё. На днях у меня заложило ухо. В первый раз в жизни. Я использовала все знакомые методы: капала, зевала с зажатым носом, жевала, дула...

Таблетки снижают кислотность, но через полгода всё возвращается. Потому что желудок — это не химический реактор. Это орган, который переваривает вашу злость, страх и невысказанную боль. Разбираемся, кого вы не можете «переварить»...

Вы лечите ангины, сопли и кашель, а они возвращаются снова и снова. Врачи разводят руками. А вы не знаете, куда бежать. Разбираемся, о чём кричит детское тело. Вы знаете этих детей. Они болеют «всеми болячками» в садике...