Книги

«Рестарт: Как прожить много жизней» (Автор: Ирина Хакамада) Новый день и новая книга - мини девиз моего больничного. Ее я как раз читала после Хроник. Книга просто проглатывается, если у вас есть тот самый «голод» от перемен, а ваша трясина все сильнее вас засасывает. Мне очень приятен был слог и стиль повествования мыслей через призму богатого жизненного опыта автора. Добавим щепотку реальности, четкие выводы и маленькие истории-зарисовки, чтобы больше понять идею книги. Цитаты и мысли, которые я взяла себе: -Инструменты: интуиция, рестарт и перезагрузка, эмоциональное регулирование, управлением своим «я» в сообществе. -интуиция - это способ познания себя и мира за пределами логики и опыта. То есть постижение реальности, свободное от интеллектуализации. -интуиция проявляется в инсайтах; -интуиция - это просветление; -необходимо быть уверенным в том, что ваши потенциальные, эмоциональные, интеллектуальные и физические возможности неисчерпаемы. -сильным может стать каждый при условии, что любит жизнь и готов падать и вставать ради собственного процветания. -золотое правило: 32% опыта и 68% интуиции, 32% работы и 68% творчества, 32% диалектики и 68% воображения. -целостность - стиль и способ осмысления жизненного пространства в целом, а не только исходя из своего привычного «эго», позволяющий выбираться из ям, преодолевать картечные дистанции, выигрывать и проигрывать без жестких последствий. Книги с Полей 📚

«Как читать Хроники Акаши. Полное практическое руководство» (Автор:Линда Хау) Наше окружение частично делает на нас отпечаток, иногда дополняет и делает более многогранным. Последнее качество самое приятное. Так в одну из бессонных ночей я наткнулась на блог прекрасной девушки, которая рассказывала, что начала слушать данную книгу и вдохновилась. От ее слов внутри что-то очень захотело узнать, что же там. Книга простая, достаточно хорошо передаёт смысл и ее применение (все в названии). Я далека от таких практик от слова совсем (кто-то в это верит, кто-то не верит, и это вопрос каждого человека; поэтому отставлю без комментариев). Есть ценные мысли (цитаты), которые точно пригодятся всем. Но чтобы их вынести, мне надо было прочитать книгу. И не жалею. -знать, что делать и когда, - это умение, требующие духовной зрелости. -исцеление: преодоление нежелательного состояния; восстановление изначальной чистоты и целостности; возвращение к здоровому состоянию. -взять ответственность за себя, своё место в жизни и своё отношение к ней. Чем большую ответственность за решение своих личных проблем вы принимаете и чем лучше освобождаете от них свой разум и тело, тем больше места внутри себя вы расчищаете для принятия света и здоровья. -все наши болезни и несчастья не являются ни наказанием, ни отображением состояния души. Скорее это события, с которыми мы, будучи людьми, сталкиваемся с целью научиться любить себя и других, несмотря на все болезни или несчастья, а порой и благодаря им. -преграды существуют в восприятии. -учась принимать других, вы обнаружите, что вам стало легче делиться тем, что вы можете им дать. -мы принимаем решения за самих себя, ведь это единственное, над чем у нас есть власть. Другие люди тоже делают свой выбор, даже если мы не согласны с ним. Когда такое происходит, мы можем лишь решать, участвовать в их делах или нет. В любом случае мы можем судить лишь о том, что подходит нам. Как для врача, я трансформировала 3 уровня работы с исцелением человека (пациента в данном случае) под себя: 1)выслушать историю; 2)принять самого человека и его историю без осуждений и предубеждений (этот человек делал лучшее из того, что мог); 3)познать и уже потом изменять убеждения, структуры и реакции для исцеления и трансформации. Книги с Полей 📚

«Все дороги ведут к себе» Если вы читали книгу Мэг Джей «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» и вы взяли на вооружение ее рекомендации и начали применять их в жизни, то от данной книги у вас останется трепетное тёплое чувство, что о вас позаботились. Книга написана доступно и приятно, сохранена временная логичность периодов жизни. Изюминка, как для меня, в том, что написана она некой сказкой (легко представить себя, своих подруг или женщин-родственниц, так сказать «примерить» их решения и действия на герое). Очень много простых упражнений, которые можно делать во время чтения. И не обращаться на отдельные консультации к психологу для проработки. Но это решение каждого: просто прочитать для галочки, или все же с пользой. После прочтения становится спокойно, что с нами все так и все окей, что отказаться от иллюзий это правильно, так получилось в нашей истории жизни. И это « так получилось» и надо осознать и принять, ведь это часть нас самих. Потому что «жизнь нужна, чтобы творить себя, переживать себя, быть собой». «Жизнь не наказывает нас взрослостью. Она даёт возможность ее обрести. Для нашей пользы». «То, как меняло нас каждое из переломных событий и кем мы становились в итоге, - это как раз путь нашей индивидуации, который позволяет ощущать себя взрослой женщиной». Книги с Полей 📚 #вседорогиведутксебе