Ван Сянчжай, книга «Истинный путь Ицюань»

Метод дракона Существует шесть методов Дракона: Дракон рычит в море, Дракон 5 раз появляется в небе, зеленый дракон исследует море, черный дракон поворачивает реки вспять, божественный дракон уменьшает свои кости. Это значит соответственно: быть способным простираться и уменьшаться, быть мягким и твердым, взлетать и падать, прятаться и обнаруживать себя. В неподвижности будьте подобны высоким горам, в движении вы – ветер и облака, бесконечность похожа на землю и небо, одновременность – сокровище...

Классический метод кулачного боя. Все люди разные по своей природе, некоторые умны, некоторые обладают мудростью или силой воли и настойчивостью, некоторые спокойны и тверды, но большинство лживы и коварны. Так как люди разные, действия их тоже различны и поэтому различны и методики боя, некоторые начинаются с фиксации формы, но достигают бесформенности. Идя в нисходящем направлении и приходя с криком. Множество изменений за пределами того, что можно описать. Ты должен работать упорно, чисто, настойчиво, быть храбрым и всегда знать способ...

Синкретизм пяти элементов Пять элементов, прародители рождения и разрушения, то есть источник, из которого происходит несметное множество вещей. Общая традиция гласит: металл рождает воду, вода рождает дерево, дерево – землю, земля – металл, это зовется взаимным оборотом. Металл превосходит дерево, дерево превосходит землю, земля превосходит воду, вода – огонь, огонь – металл. Это зовется взаимным ограничением. Это устаревшая теория едва ли может быть применена к боевому искусству, и кто-либо, попытавшийся применить ее, едва ли осознает сущность боевого искусства...

Тренировка Ци Конфуций взрастил свой дух и натренировал Ци для того, чтобы обрести способность управлять. Сянъюань тренировал дух и добился истечения Ци для того, чтобы жить счастливо с Дао. Дамо медитировал, пришел на Восток для проповедей, он начал обучение с метода развития сущности и изменения костей и связок, так были созданы Ицюань и Лунху чжуан ( Столб«Тигра и Дракона»), он же был основателем боевых искусств. С древних времен среди знаменитых конфуцианцев, великих мудрецов и воинов-последователей...

Проявление силы Каждый удар должен обладать силой. Способ проявления силы – это пустота за пределами жесткого и мягкого, прямого и округлого. Линейное проявление имеет силу защиты и атаки, легкий контакт обладает взрывной силой. Грубая сила имеет прямые формы (фигуры 1). Мягкая сила пряма снаружи, но округла внутри (фигура 2). Расширение и сокращение, поднятие и опускание, длинное и короткое используются альтернативно. Твердость и мягкость взаимно дополняют друг друга. Иногда слева мягкое, а справа твердое, иногда наоборот...

Изменение силы через Чжан Чжуан (Столбовое Стояние) Чтобы достигнуть успеха в боевых искусствах, каждый должен пройти через изменение своей силы при помощи Чжан чжуан , являющегося основой, точкой отправления. Это означает преобразование слабости в силу, неповоротливости – в подвижность. Подобно ученику Чань, начинающему с религиозных учений, развивающемуся в покое и тишине, проницательному, находящему очевидным главную роль духа, понимающему пустоту и затем в итоге достигающему высочайших ступеней,только тогда можно изучать Дао...