📍 Великий пост: его цель, средства. Низкочастотная еда
Вот снова и приближается Прощёное воскресенье. Мы стоим на пороге Великого сорокадневного поста. Согласитесь, сейчас очень много информации о том, как должен вести себя христианин в этот период. Я не хотела бы повторяться. Возможно, вам, уважаемые подписчики, пригодятся выдержки-тезисы, которые мы обсуждали в закрытой группе... 🔷️ В православии есть понятие соблюдения постных дней (среды, пятницы) и вообще длительных постов. Сразу оговорюсь, если всё упирается просто в диету или желание похудеть, то ничего общего с постом это не имеет...