Любимые рецепты

Вот 5 простых свекольных салатов, с их калорийностью и лучшим временем для употребления, чтобы вы могли легко вписать их в свой рацион. 1. Классический свекольный салат с чесноком и грецкими орехами Калорийность: ~180 ккал на 100 г Лучшее время для употребления: Обед (благодаря сытности орехов и чесноку, который лучше не есть на ночь). Ингредиенты: Приготовление: Почему попробовать? – Идеальная закуска с пикантным вкусом и хрустящими орехами. Калорийность: ~150 ккал на 100 г Лучшее время для употребления: Обед или лёгкий ужин (лёгкий, но сытный за счёт белка из феты)...

Вот ещё один восхитительный рецепт супа, который поможет поддерживать стройность и наслаждаться вкусной и полезной пищей. Этот суп — идеальное сочетание низкокалорийных ингредиентов, которые насытят ваш организм витаминами и минералами, необходимыми для поддержания энергии...

Предлагаю поднять себе настроение даже в самый пасмурный день. Но что делать, если времени в обрез, а хочется чего-то вкусненького? Не переживайте - решение есть! Кекс — сладкое кондитерское изделие с изюмом, джемом или орехами, выпекаемое обычно из дрожжевого или бисквитного теста. Кексы — это универсальное блюдо, которое подойдет для любого случая. Будь то утренний кофе, чаепитие с друзьями или просто перекус между делами, кекс всегда будет кстати. И самое главное, что для его приготовления не нужно быть профессиональным поваром...

Не будем утруждать себя изысканными блюдами. Приготовим очень вкусный и одновременно быстрый ужин. Наш девиз: вкусно, быстро, сытно. Домашняя кухня — это не просто еда, это целая философия. Вот как Яндекс Нейро дает определение этому стилю: Домашняя кухня — совокупность традиций и рецептов приготовления пищи в домашних условиях с помощью подручного бытового инвентаря (кухонной утвари), бытовых кухонных приборов и негабаритной посуды.  В отличие от общественного питания, домашняя кухня — это, как...

Предлагаю 4 варианта на выбор. Готовим: Отделить желток от белка. Желток, соль и соду хорошо взбить. Добавить 0,5 стакана воды, всыпать всю муку и хорошо перемешать. Во время перемешивания постепенно влить остальную воду. Для получения сладких вафель добавить 1 - 2 столовых ложки сахара. Выпекать не забывая смазывать маслом рабочую поверхность вафельницы. У меня получается 7 вафель. Готовим: Масло комнатной температуры растереть с сахаром. Добавьте яйцо, соль, соду, ванилин. Хорошо взбить. Добавить 0,25 литра воды, всыпать всю муку и хорошо перемешать...

Приготовим из обычных продуктов великолепный завтрак. Нужны будут силиконовые формочки. Продукты: Готовим: 1. Творог растереть блендером с сахаром, яйцами, ванилином (или корицей) и разрыхлителем. 2. Сливочное масло, сметану и манку добавить в смесь и все тщательно перемешать. Добавить цукаты или промытые сухофрукты. Сухофрукты предварительно залить кипятком на 10 минут, откинуть на сито, обсушить бумажной салфеткой и мелко порезать...