Найти в Дзене
Психология

Психология

Советы профессиональных психологов о тревоге, отношениях, самооценке, выгорании и повседневных трудностях. Техники самопомощи и полезные наблюдения о поведении, эмоциях и внутреннем состоянии.
подборка · 8 материалов
3 месяца назад
Психолог Ковалева объяснила, почему секонд-хенд вызывает зависимость
Секонд-хенды давно перестали быть местом, куда приходят исключительно ради экономии. Сегодня многие покупатели воспринимают такие магазины как пространство для поиска уникальных вещей, самовыражения и даже новых эмоций. Психолог Виктория Ковалева рассказала Angrasky, что влечение к одежде с историей зачастую связано не только с практическими соображениями. Собеседница полагает, что выбирая вещи на ресейле, человек получает особый опыт, который отличается от привычного шопинга в масс-маркете. Психолог...
3 месяца назад
Психолог Дугенцова объяснила, почему современные подростки живут в стрессе
Ежегодно 1 июня в России отмечается День защиты детей — дата, которая напоминает о самой уязвимой и зависимой от взрослых категории людей. Формально это праздник, но на практике он все чаще становится поводом говорить о проблемах, с которыми сталкиваются дети и подростки сегодня: от тревожности до эмоционального выгорания. Издание Angarsky обратилось к детскому психологу Дарье Дугенцовой, чтобы понять, что происходит с психикой современных школьников и с какими запросами они чаще всего приходят за помощью...
4 месяца назад
Почему подростки сравнивают себя с идеалами из соцсетей и как это влияет на самооценку — объясняет психолог
В эпоху отфильтрованных фотографий и «идеальных» лент соцсетей подростки все чаще сталкиваются с ощущением несоответствия и давлением стандартов красоты. Несмотря на понимание того, что многие образы далеки от реальности, сравнение с ними продолжает влиять на самооценку. О том, где проходит граница между нормальными переживаниями и тревожными сигналами, а также как родителям помочь детям сохранить устойчивость в цифровой среде, изданию Angarsky рассказала психолог Виктория Ковалева. Ковалева отметила,...
4 месяца назад
«Говори только то, что видел сам»: как следователи Приангарья работают с детьми-жертвами и почему насилие уходит в Сеть
Преступления против детей — одни из самых тяжелых в следственной практике. За 15 лет существования Следственного комитета их характер изменился радикально: с улиц они переместились в интернет, а число дел о посягательствах на половую неприкосновенность выросло более чем вдвое. Издание Angarsky обратилось в СУ СК России по Иркутской области, чтобы выяснить, как ведется работа с маленькими пострадавшими и что происходит с ними за закрытыми дверями следственных кабинетов. Чтобы получить достоверные...
4 месяца назад
Удочерили ради денег и упекли в психушку: что пережила участница «Пацанок» из Приангарья и сможет ли она простить свою мать
Первый выпуск юбилейного 10-го сезона реалити-шоу «Пацанки» под названием «Пацанки. Девоньки» стартовал на телеканале «Пятница!» 12 марта. Одной из героинь скандального реалити стала девушка из Приангарья Екатерина Костенюк. Катя росла в приемной семье, мечтала учиться в медицинском, но жизнь не прекращала наносить тяжелые удары. Один сильнее и болезненнее другого. Что известно о девушке, попавшей на черный факультет «Школы пацанок» — в материале Angarsky. Каждый сезон реалити строится по одному...
5 месяцев назад
Чем больше выбор — тем меньше счастья: психолог о ловушке онлайн-знакомств
В эпоху, когда поиск партнера все чаще начинается со свайпа, грань между любопытством и зависимостью становится все менее заметной. В беседе с изданием Angarsky психолог Виктория Ковалева объяснила, как цифровые механики знакомств влияют на наше поведение, эмоции и способность строить устойчивые отношения. По словам специалиста, ключевое различие между здоровым интересом и зависимостью заключается в степени контроля: если человек использует приложения осознанно, например ограничивает время и стремится к живому общению, это можно считать нормой...