Найти в Дзене
Еда от 3 лет

Еда от 3 лет

Рецепты для детей от 3 лет
подборка · 3 материала
ЧИЗКЕЙК 🍰 Равнодушных к этому десерту не найдется 😍😋 Ингредиенты: ▶️ песочное печенье - 140 гр ▶️ сливочное масло - 40 гр ▶️ творожный сыр не менее 60% - 550 гр ▶️ сахар - 100 гр ▶️ сметана 20% - 150 гр ▶️ яйцо - 2 шт 1. Измельчаем песочное печенье (я беру Юбилейное) в мелкую крошку 2. Добавляем в печенье растопленное сливочное масло. Все перемешиваем и раскладываем по формочкам - утрамбовываем. 3. Смешиваем творожный сыр (я беру Violette 70%), сахар, сметану, яйца в блендере до однородной массы. Раскладываем по формочкам. Выпекать 35-40 минут при 160° Получилось 15 маленьких чизкейков. Можно сверху положить любое варенье или шоколадную пасту - у меня вишневое варенье и черная смородина. Отправляем в холодильник на пару часов. #чизкейк #от3лет #десерт #завтрак
ПОЛЕЗНЫЙ ПЕРЕКУС 🔝 Фруктово-злаковые батончики 🍌🍡🍨 Ингредиенты: ▶️ Банан - 1 шт ▶️ Овсянка - 25 гр 1. Банан разминаем вилкой 2. Добавляем овсяные хлопья и все тщательно перемешиваем 3. На противень кладем силиконовый коврик 4. Формируем мокрыми руками батончики 5. Отправляем в духовку на 20 минут при 180° #перекус #злаковыйбатончик #от3лет
ПОЛЕЗНОЕ МОРОЖЕНОЕ 🍦🍧🍨 Ингредиенты: ▶️ Банан - 1 шт ▶️ Финики - 3 шт ▶️ Молоко - 50 мл 1. Спелый банан нарезать кружочками, разложить в 1 слой и убрать в морозилку 2. Финики почистить от косточки и залить кипятком 3. Через пару часов достаем банан из морозилки 4. В блендер кладем банан, финики, молоко и смешиваем до однородной массы 5. Можно кушать так, а можно разложить по формочкам и заморозить Мороженое можно вводить в рацион не раньше 2.5-3 лет. Давать можно не чаще 1 раз в неделю. Финики можно давать в виде компота или пюре с 1 года. #десерт #мороженое #банан #от3лет