Здоровье

Газета The New York Times объяснила почему американцы путаются в этикетках Когда вы открываете холодильник, как часто вы проверяете сроки годности продуктов? На упаковке закрытого йогурта указано, что он годен ещё несколько дней, но на этикетке открытого соуса для барбекю написано, что срок годности истёк в прошлое воскресенье. Можно ли его ещё есть? Ответ на этот вопрос не так прост. Даты на упаковке продуктов питания обычно указывают на то, когда продукт наиболее вкусен, а не на то, когда его небезопасно употреблять в пищу...

Люди, страдающие от изнурительной головной боли, обычно принимают лекарства, чтобы предотвратить приступ. Однако доктор Джессика Лоу, невролог из США, утверждает, что остановить мигрень возможно воспользовавшись фастфудом. Доктор Лоу призналась, что тоже страдает от хронической мигрени и на себе проверила свою же рекомендацию по борьбе с этим недугом: «Я заказываю колу и большую порцию картошки фри. И они каким-то чудесным образом избавляют от мигрени». Доктор уверяет, что кофеин в кока-коле и соль...

Без хорошего ночного сна невероятно трудно эффективно функционировать днём, но чтобы побороть бессонницу, не обязательно прибегать к медикаментозным методам. Британские диетологи составили список продуктов, которые нужно есть, чтобы крепко спать. Что есть, чтобы крепко спать? По словам британского сертифицированного диетолога Дженни Нортон, еда является одним из самых «забытых инструментов», когда дело доходит до борьбы со сном. «Богатые триптофаном белки являются хорошей отправной точкой», — говорит Дженни...

Деменция — это расстройство памяти, которое чаще всего встречается у пожилых людей. Но, эксперты предупреждают, что молодые люди в большинстве своём не знают об уникальных симптомах деменции и о том, чем они отличаются от потери памяти, наблюдаемой у пожилых людей. Последние данные свидетельствуют о том, что почти 71 000 пациентов в настоящее время страдают деменцией с ранним началом, что составляет около 7,5% от всех случаев деменции. Это на 69% больше, чем в 2014 году. Ранняя диагностика деменции...

Шокирующие риски для здоровья, связанные с гелевым маникюром, раскрыты: эксперты предупреждают о риске развития рака. Гелевый маникюр находится на пике популярности с тех пор, как его впервые начали использовать в маникюрных салонах в начале 2000-х годов. Многие женщины попали в ловушку, казалось бы, бесконечного цикла нанесения гель-лака: они постоянно покрывают ногти стойким лаком, используют опасные УФ-лампы для «закрепления» лака на ногтях, а затем раз в две недели возвращаются в салон, чтобы снять его...

Депрессией страдают около 280 миллионов человек по всему миру. Однако, как показывают некоторые исследования, доступные методы лечения, такие как разговорная терапия и антидепрессанты, эффективны лишь примерно в половине случаев. Эксперты из Медицинского колледжа Университета Шаньтоу обнаружили, что у тех, кто занимается сексом хотя бы раз в неделю, вероятность депрессии значительно ниже, чем у тех, кто делает это реже одного раза в месяц. В целом исследование, в котором приняли участие 14 741 участников,...