Истории из жизни мам

Что делать, если ребёнок словно глух к просьбам — и всё заканчивается криком? Ты стоишь на кухне. В руках — макароны, которые уже сбежали. Из ванной доносится всплеск воды. А в комнате ребёнок пятого года жизни скачет по дивану, крича: «Не хочу надевать носки!» Ты говоришь, мягко. Потом твёрдо. Потом громко. Потом орёшь. А он всё равно делает по-своему. Знакомо? Если ты мама — скорее всего, да. И если у тебя в груди хоть раз появлялась мысль: «Почему он меня не слышит?» — эта статья для тебя...

«Ты же мама» — говорят. А что, если внутри пусто? Ни тепла, ни сил, ни даже желания дожить до вечера. Только тишина. Глухая, липкая, уставшая. Такая мама не плачет — ей просто некогда. Она встаёт. Делает кашу. Собирает в сад. Улыбается. А внутри — пустота. Что это? И как оттуда выйти? «Мамы не выгорают, они просто ленятся» — кто-то так говорил? Быть может, даже вы сами себе. Но наука давно опровергла эту жёсткость. «Материнская депрессия — одно из самых недооценённых состояний современности. Женщина,...

Ты замечала, как иногда хочется просто исчезнуть хотя бы на час? Не быть мамой. Не отвечать. Не решать. Просто замолчать. Ты не одинока. Даже если все вокруг молчат, делают вид, что справляются, — это не значит, что с тобой что-то не так. Это значит, что ты живая. И у тебя тоже есть предел. И право на чувства. Ты, скорее всего, очень стараешься. Планируешь день, продумываешь меню, стираешь пятый комплект за день, читаешь сказку с засыпающим голосом... и всё равно где-то в груди сидит чувство: «Я что-то упускаю»...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что просто... не хотите вставать? Не потому что лениво. А потому что бессмысленно. Ребёнок зовёт, посуда ждёт, каша недоварена, а внутри всё звенит — будто кто-то вывернул душу наизнанку и оставил сушиться между детскими носками. Я не сразу поняла, что выгорела. Нет, не была та сцена из кино, где героиня рыдает в ванной, а вода всё льётся и льётся, пока не находит её муж. Всё было прозаичнее: — Мама, ты будешь играть? — Нет, сыночек. Мама просто посидит и посмотрит в стену...

Бывает, вы просто втыкаете вилку в пюре, а в соседней комнате раздаётся крик, словно там дракон ворвался. Знакомо? А теперь представьте, что у вас — четвёртый день без сна. Что делать, когда нервы на пределе, а ребёнок будто нарочно выворачивает ваши границы?.. Мы всё знаем этот момент: хочется тишины, а вместо неё — “пиф-паф” на экране и “мама, ещё один мультик!” из детской. Парадокс в том, что мультфильмы, которые мы включаем «на успокоиться», часто только усиливают перевозбуждение. Так что делать? Давайте подумаем шаг за шагом...

— Мам, ну еще пять минуточек! — доносится из детской, хотя мультфильм там идет уже почти час. Мой семилетний сын не отрывается от экрана планшета. Утро начинается, как обычно, с битвы: я пытаюсь вовлечь ребенка в реальный мир (завтрак стынет, между прочим), а он виртуально спешит досмотреть очередную серию про супергероев. Я ловлю себя на том, что эта сцена повторяется каждый день. Иногда мне кажется, что без планшета мой ребенок просто не функционирует. Стоит отобрать устройство — и все, начинается...