ЛЮБЫЕ МЫСЛИ О БУДУЩЕМ ВВЕРГАЮТ В СТРЕСС. Хочется не думать о том, что ждёт меня дальше, завтра, после завтра. Это все виноваты шашки и шахматы. В детстве я в них хорошо играла. И настольный теннис. Там тоже надо просчитывать следующий шаг противника в ответ на твой удар. Так и в жизни. Каждый шаг ведёт к последствиям, которые надо предвидеть, чтобы не сделать ошибку. Но, во-первых, все последствия предвидеть невозможно, только очевидные, а во-вторых, могут вмешиваться обстоятельства, не зависящие от наших действий. Неопределённость и непредсказуемость зашкаливает, стресс нагнетает. Чтобы снизить градус напряжения, приходится думать о будущем максимум на один час вперёд. Когда меня спрашивают, какой у меня следующий страт, я понятия не имею. Почти все забеги в этом году были спонтанными. Регистрировалась за несколько дней до старта. Тут главное, быть в состоянии боевой готовности. Когда меня спрашивают, где я буду встречать Новый год…. Слушайте, какая разница? Новый год уже лет 20 как не праздник, а бутафория … очередной день календаря. Перелистнул, пошёл дальше. Пожалуй, только для детей, верящих в сказку и деда Мороза, это новогодняя ночь, сулящая радостные перемены в жизни. Я реалист. Пессимисты без антидепрессантов или алкоголя не выживают, а я могу. Оптимисты наоборот постоянно в розовых очках. Возможно, им как раз и дана способность не задумываться далеко вперед. Когда я была в процессе лечения рака, мне это почти удалось. И надо сказать, несмотря на жуткий диагноз, это был чуть ли не самый счастливый период моей жизни. Но вот дальше… жизнь идет своих чередом и невольно начинаешь строить планы. Это естественная потребность психики. Без планов нельзя, нужен вектор движения. А как строить планы, не просчитывая каждый шаг? Черт, я запуталась! Может кто-нибудь даст рецепт?
1 год назад