ОБО МНЕ

Диетология - это прежде всего не авторская методика и не «мое мнение», а это НАУКА! А консультирование диетолога - это ИСКУССТВО! Где есть: 1) простроенный контакт между специалистом и пациентом ! 2) необходимая для пациента сильная поддержка 3) поэтапная стратегия работы и ясные долговременные цели на этапе снижения веса и на этапе сохранения веса! 4)наличие фокуса на ПРИЧИНАХ пищевых нарушений и способах изменения пищевого поведения. 5) комплексный подход к терапии 6) небольшое количество задач для изменений 7) Поддержка мотивации и ресурсов пациенту! 8) Активная позиция пациента- есть пространство на подумать/ по размышлять и найти свои открытия в пищевых привычках 9) Работа с вторичными выгодами 10) Рабоиа с пищевыми ритуалами в семье 11) Анализ прошлого опыта взаимодействия с триггерами и опыт ограничительных диет 12) работа с наделением еды дополнительными психологическими функциями 13) работа с телом и привычками не замечать сигналы тела С уважением ваш врач диетолог Алехина Анна Исаевна 🫶Если у вас остались вопросы или хотели бы попасть ко мне на консультацию записывайтесь по тел.: ‪+7 993 344‑05‑24‬

Привет, я врач диетолог и с 4 сентября решила пойти в кулинарную школу! Подписывайтесь, в сторис будут секреты и азы кулинарного мастерства!😀🤘 Зачем мне это надо?! Я глубоко убеждена, что владея смежными специальностями открываются возможности для разносторонних задач, эдакий «универсальный специалист», который и про еду расскажет вкусно, подробно и просто, а значит получиться приносить максимальную пользу для своих пациентов!

Диетология- для меня не просто работа, а мое вдохновение! Профессия позволила мне: 1) выступать в качестве лектора в лучших вузах России 2)Работать в любой точке мира 3) Писать статьи для крупных редакций на тему питания и здоровья 4) Изучить смежные специальности, такие как фитнес тренер, консультанта по психологии пищевого поведения, спортивный нутрициолог, клинический нутрициолог, кулинарная школа 5) Получить предложение от издательства и писать свою первую научно-популярную книгу 6)И конечно, же работать в партнерском-коучинговом подходе, где нет директива со стороны специалиста! А только поддержка, понимание того что я ок- и с каждым человеком все тоже окей! И искать глубинные причины избитого веса/ожирения, и работать точечно 6) Познакомиться с выдающимися людьми из мира диетологии, нутрициологии и психологии 7) Работать и ввести пациентов тандемно вместе с психологом 8) Консультировать крупные спортивные школы, спортсменов и просто любителей спорта 9) Быть амбасадором в профессиональном сообществе специалистов питания, здоровья как физического, так и ментального! Да, диетология - это классная специальность, и я с большой гордостью и любовью занимаюсь ею каждый день! 💔